糖尿病患者饮食应该注意什么
糖尿病患者饮食应该注意什么
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
糖尿病是一种代谢性疾病，一旦患上这种疾病需要长期使用降糖药物并控制饮食。糖尿病患者应该遵循医嘱使用降糖药物。另外，糖尿病患者应注意适量食用碳水化合物及高优质蛋白的食物。在选择碳水化合物时，既要考虑食物本身的含糖量，也需要考虑升糖指数。因此，推荐糖尿病患者吃升糖指数比较低、100克单位重量里葡萄糖或者碳水化合物含量偏低的食物。
糖尿病患者可以用粗粮代替精粮，让升糖指数降低。另外，患者可以多摄入青菜和菌菇类食物，这些食物的热量和升糖指数偏低。在水果选择上，需要选择低升糖指数的水果，包括苹果、梨、橙子、草莓、蓝莓这些水果，升糖指数都偏低。另外，高优质蛋白食物通常是动物蛋白，比如肉、蛋、奶三类。患者可以通过摄入足量的肉、蛋、奶类食物，以保证能量的来源，同时又可以起到降低血糖波动的效果。
糖尿病患者需注意自我血糖的监测，定期去医院复查。平时不要吃得过于油腻，禁忌摄入太多糖分比较高的食物。通过饮食控制和运动、生活方式调整以及药物治疗，可以把血糖控制好。
相关知识
糖尿病患者用药应该注意什么？
糖尿病患者减肥时该注意什么
糖尿病患者饮食要注意什么
糖尿病患者的饮食注意什么
糖尿病患者饮食应注意什么
糖尿病患者饮食需要注意什么
糖尿病饮食应注意什么
糖尿病人饮食该注意什么
糖尿病人饮食应注意什么
糖尿病患者吃什么药【糖尿病患者应该用什么药】
网址: 糖尿病患者饮食应该注意什么 https://m.trfsz.com/newsview1514846.html
