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红枣枸杞姜茶的功效与作用

泰然健康网
2025-07-08 00:34

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曲健副主任医师大庆市中医医院三甲红枣姜茶的功效与作用"红枣姜茶特别适合于气虚、乏力、平时食欲差，并且脾胃有虚寒，不敢吃凉东西，一吃凉的、冷的就会出现胃疼，并且食欲不佳、大便溏泄这类症状的人群。如果因为脾胃气虚，一般这种食欲不佳，食后腹胀或者大便溏泄，多是脾胃运化无力，不能够消化水谷，而同时又有怕寒冷，特别是不敢吃生冷瓜果，不敢饮冷水，喝冰啤酒、冰饮料，或者是不能耐受一些肥甘厚腻的肉类、海鲜，那就表明脾胃虚寒的症状比较明显，平时喜欢温敷，或者喜欢用艾灸或者喜欢胃部、腹部温暖舒适一点。这种脾胃虚寒我们就可以用生姜、红糖、大枣来进行调补，所以说红枣姜茶适合于这种气虚伴有虚寒症状的人，但是对于没有气虚或者脾胃阴虚火旺、脾胃湿热的就不适合服用。"杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院三甲红枣姜茶的功效与禁忌红枣姜茶是常用的药膳，生姜有辛温发散的作用，同时生姜有温胃散寒、降逆止呕的功效，同时它也化痰饮。当得了风寒感冒的时候用红枣姜茶，趁热把它喝下去，喝到身上微微的汗出，让寒邪顺着毛孔透发出去，起到治疗风寒感冒、风邪袭表的作用。另外，红枣姜茶有温中焦的作用，大枣本身就是温胃的，可以治疗吃不下东西。生姜也起到辛温的作用，还有降逆止呕的作用，可以治疗感受寒邪导致的胃疼。如果感受的是风热之邪，不能用红枣姜茶。比如这个人本身就有热滞，是胃热的情况，也不能用红枣姜茶，红枣姜茶是用于胃寒的。霍则军主任医师北京大学第三医院三甲全国第14红枣枸杞山楂茶的作用红枣枸杞山楂茶的作用根据成分主要可分为以下几种：1、红枣：拥有健脾合营、补血的作用，对于脾胃虚弱、血虚的病人存在较好的调理作用；2、山楂：主要作用是健胃消食，当病人摄入不易消化的食物，尤其肉类食物后有助于肉食的消化。现代医学研究，山楂对微循环存在较好的促进作用，所以对于经脉不通或微循环障碍的病人，可服用山楂以缓解症状。血瘀的患者会表现为嘴唇发紫、四肢不温、小循环障碍，此时使用山楂可活血化瘀；3、枸杞：可滋补肺、肝、肾三焦的阴虚症状，对于肝肾阴虚导致的腰膝酸软、视物昏花存在较好的调理作用。而对于肺阴不足、阴虚燥咳等症状，也存在较好的调理作用。此外，枸杞还存在明目的作用。曲健副主任医师大庆市中医医院三甲红枣枸杞山楂茶的作用"红枣枸杞山楂茶能够补气健脾、补肝肾、明目。红枣具有补气健脾、和中的作用，对于脾胃气虚，可以起到甘温和中、甘温健脾。山楂能够健胃消食，现代药理研究表明，山楂具有调血压、调血脂的作用，对于轻度的高脂血症、心脑血管的动脉硬化，山楂可以抗动脉硬化，防止老年改变。枸杞具有补肝肾、明目的作用，对于中老年人或者平素体质肝肾阴虚，腰膝酸软，月经量少，甚至阴虚火旺，夜间潮热，多汗，梦多可以服用枸杞。枸杞、红枣、山楂可以一起泡水代茶饮，如果睡眠差，还可以再加上五味子调节植物神经功能。"张兴明副主任医师锦州市中心医院三甲姜茶的功效与作用"生姜是我们日常生活中常见的一种食材，现在把它做成一种姜茶喝，对身体也是有保健的作用。生姜本身具有散寒止呕的作用，所以服用姜茶可以有效的缓解恶心、反胃的症状，它可以同时治疗风寒感冒。旅行出门之前喝一杯姜茶，可以有效的预防因为晕车造成的恶心、呕吐。也可以把姜茶再加一些其他的食材或者药物来做成复方的姜茶，滋补的效果会更好一些，比如可以加一些枸杞、红糖、红枣。加枸杞，具有滋补肝肾、养肝明目的功效，如果加红糖，可以有效的缓解女性的痛经症状。加些红枣，还有补血和安神的作用。"冯淬灵主任医师北京大学人民医院三甲全国第21姜茶的功效与作用"生姜辛、微温，归肺、脾经，主要的作用有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的作用。对于风寒感冒出现发热轻、恶寒重、头痛、全身骨节酸疼，流清水样的鼻涕，喝姜茶可以辛温解表，帮助感冒的治愈。n另外，对于胃寒、呕吐，因为生姜可以温中和胃、降逆止呕。对于这种虚寒导致的疼痛，姜茶也有一定的辅助的治疗。此外，可以用风寒犯肺导致的咳嗽，也就是感受风寒以后引起的风寒咳嗽，生姜茶也有一定的辅助作用。"杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院三甲红枣枸杞菊花茶的功效与作用红枣枸杞菊花茶的功效是益气、滋补肝肾、补益脾胃、明目的作用，其中红枣有补益中气、健脾的功效，可以补益脾胃，用于脾虚、吃得很少、脾虚泄泻，而且红枣有养血安神的作用。枸杞是滋补剂，可以滋补肝肾之阴，用于肝肾阴虚出现的腰膝酸软、乏力以及头晕、耳鸣、视物不清，有益精明目的作用。菊花是疏风解表的药物，用于风热感冒出现的头疼、目赤肿痛等疾病，同时菊花有疏散肝经的的风热、明目的作用。杜琳主任医师北京中医药大学东直门医院三甲红枣枸杞银耳汤的功效和作用"红枣枸杞银耳汤是经过长时间的炖煮，把银耳的胶质炖出来，红枣和枸杞在其中。银耳是一个非常健康的食物，炖煮之后会出现很多的黏性物质，叫做粘多糖，这个物质可以增加人的免疫力，增加抵抗力。银耳能够降脂，对降脂有非常好的作用。n总体来说，银耳起到了滋阴的作用，常吃银耳还有润肤的作用。枸杞也是滋阴的药物，它主要是滋肝肾之阴，并且枸杞还有明目之效，它可以治疗目视昏花。红枣甘温和中，治疗脾胃的疾病，作为甘缓之用。因此这三个药物合起来是一个很好的药膳，起到保健益气、抵抗外邪、温中、滋肾阴的作用。 n"付莹坤副主任医师中国中医科学院广安门医院三甲丹参枸杞红枣的功效与作用"丹参、枸杞、红枣在一起具有养血安神、滋补肝肾、活血祛瘀的作用。其中丹参活血化瘀作用明显，它作用于心血管系统，能够明显的扩张冠脉，改善心肌的供血，对于血液循环有着非常好的促进作用。枸杞偏于滋补肝肾，因为其含有丰富的胡萝卜素，对眼睛需要的营养物质有着很好的补充，具有明目的作用。此外，它还有抗疲劳、抗脂肪肝的作用。大枣作为一个传统的补血药，还有安神的作用。三药合用主要作用是养血安神、活血祛瘀、滋补肝肾。"张东主任医师中国中医科学院西苑医院三甲红枣枸杞粥的功效与作用红枣是常用的补脾气，同时养心血的药食同源的药物，所以多吃红枣又可以健脾，又可以补血，然后起到防止心悸，甚至有一定的安眠作用。枸杞子主要是用于补肝肾，治疗肝肾阴虚，由于肝肾阴虚引起的视物昏花、头晕、耳鸣、腰膝酸软、月经过少等等。红枣和枸杞子配在一起既补阴又补血，即补肝肾又补脾胃，放在一起的功效非常完美。除了红枣、枸杞以外，小米、桂圆等也是滋补的好食材，平时也可以适当用于煮粥。