蜂蜜用开水冲可以吗
蜂蜜用开水冲可以吗
2023-06-16浏览 72527 次
病情描述：
蜂蜜用开水冲可以吗
张晓园副主任医师山西省中医院擅长: 消化系统肿瘤及癌前病变、胃肠道息肉、溃疡性结肠炎、反流性食管炎、萎缩性胃炎、胆囊炎、老年性便秘、急慢性腹泻、胰腺炎等疾病的诊治。
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蜂蜜不能用开水冲。蜂蜜中的营养物质会被破坏，使蜂蜜中的营养物质失去活性，最好用40度左右的水冲泡蜂蜜。蜂蜜中含有果糖，维生素和多种氨基酸，可以帮助消化与吸收，促进新陈代谢。可以选择在早上喝一杯蜂蜜水，供给身体的能量，补充人体所丢失的水分，可以促进胃肠道蠕动，帮助肠道中的毒素和垃圾排出，保护胃肠粘膜。
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