马珂解答：学会接纳自我
通常时候抑郁症患者的自我评价过低，无法接纳自己，这样就会不断的自我否认，内心与精神方面都备受煎熬，为此想要控制病情改善这种状态，那就需要学会接纳自我，认可自我，相信自己是有价值的这样才行。
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网址: 马珂解答：学会接纳自我 https://m.trfsz.com/newsview1533670.html
