首页 > 资讯 > 自制米粉!宝宝辅食新选择

自制米粉!宝宝辅食新选择

自制米粉!宝宝辅食新选择
想要给宝宝提供健康又美味的米粉吗?其实,自己在家就能轻松制作!

首先,准备好大米和小米,比例是1:2。将它们洗净后,控干水分。最好在晚上清洗,这样有足够的时间让水分自然蒸发。接下来,将洗净的大米和小米放在一个干净的大平盘上,让它们自然风干一夜。

第二天,将风干的大米和小米放入研磨机中,多次研磨,直到它们成为非常细腻的粉末。记得多次过筛,筛出大颗粒,重新研磨,直到所有颗粒都达到细腻的程度。

将研磨好的米粉放入干净的密封容器中,可以存放一个月左右。为了保持新鲜,我通常会将它们放入冰箱中,每次使用时取适量即可。

刚开始给宝宝吃米粉时,可以将一勺米粉与三勺水混合,放入锅中煮沸。由于量较少,我会直接将容器放入锅中煮。随着宝宝适应,可以逐渐增加水和米粉的比例,直到达到理想的粘稠度。

这样,你就能为宝宝提供一份健康又美味的自制米粉啦!

相关知识

宝宝辅食为什么要选择米粉
宝宝添加辅食5阶段 宝宝添加辅食首选米粉
宝宝米粉辅食选什么牌子好
自制番茄酱:宝宝辅食的绝佳选择
宝宝辅食秘籍!米粉饼制作
青稞米:宝宝健康辅食的新选择
自制番茄酱:宝宝辅食的酸甜选择
宝宝面——辅食新选择,营养更均衡
宝宝辅食选择指南:四大有机米粉品牌全面对比
宝宝辅食米粉推荐

网址: 自制米粉!宝宝辅食新选择 https://m.trfsz.com/newsview1538083.html