自制米粉！宝宝辅食新选择
自制米粉！宝宝辅食新选择
想要给宝宝提供健康又美味的米粉吗？其实，自己在家就能轻松制作！
首先，准备好大米和小米，比例是1:2。将它们洗净后，控干水分。最好在晚上清洗，这样有足够的时间让水分自然蒸发。接下来，将洗净的大米和小米放在一个干净的大平盘上，让它们自然风干一夜。
第二天，将风干的大米和小米放入研磨机中，多次研磨，直到它们成为非常细腻的粉末。记得多次过筛，筛出大颗粒，重新研磨，直到所有颗粒都达到细腻的程度。
将研磨好的米粉放入干净的密封容器中，可以存放一个月左右。为了保持新鲜，我通常会将它们放入冰箱中，每次使用时取适量即可。
刚开始给宝宝吃米粉时，可以将一勺米粉与三勺水混合，放入锅中煮沸。由于量较少，我会直接将容器放入锅中煮。随着宝宝适应，可以逐渐增加水和米粉的比例，直到达到理想的粘稠度。
这样，你就能为宝宝提供一份健康又美味的自制米粉啦！
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