宝宝辅食:自制婴儿米粉全攻略
想要为宝宝制作营养丰富的米粉吗?跟着这个简单的步骤,你就能轻松搞定!
1️⃣ 首先,准备大米、辅食锅、过滤筛网和研磨碗。
2️⃣ 将大米浸泡2-3小时,然后垫上纱布晒干,大约需要3小时。
3️⃣ 晒干后的大米放入炒锅,用小火慢慢炒至米香四溢。
4️⃣ 将炒好的大米研磨成细粉,装入密封袋中保存。
5️⃣ 在锅中倒入适量的水,烧开后放入米粉,小火慢熬至稠状即可。
这样,一款适合宝宝的自制米粉就完成啦!快试试吧!
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