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宝宝辅食24款:6月龄宝宝营养指南

宝宝辅食24款:6月龄宝宝营养指南
宝宝到了6个月左右,就可以开始尝试辅食啦!第一口辅食建议选择铁强化米粉,帮助宝宝补充铁质。

在辅食初期,宝宝的咀嚼能力还不够强,所以适合将水果、蔬菜、红肉打成泥状,这样既能保证营养,宝宝也更容易接受。

今天为大家整理了24款辅食泥(糊)的做法,赶快收藏起来吧!做法非常全面,适合各种口味和需求。

水果泥:苹果、香蕉、梨等水果打成泥,既美味又营养。

蔬菜泥:胡萝卜、菠菜、南瓜等蔬菜打成泥,富含维生素和纤维。

红肉泥:瘦肉打成泥,提供丰富的铁质和蛋白质。

每一款辅食泥都简单易做,适合忙碌的妈妈们。赶快试试吧!

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