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#三个月瘦了35斤的面部变化# #有些人瘦下来就像换了张脸# #运动减脂从4个方面提升形象#
运动能提高颜值这件事，早已通过研究证明。运动减肥，不仅能增肌、塑形，还有助改善皮肤，增强自信感：
①面部轮廓更清晰：减肥后面部脂肪减少，下颌线变得更加明显，使脸部线条更加硬朗、流畅，更具立体感。
②五官比例更协调：肥胖会导致五官在视觉上显得相对较小，且分布较为紧凑。当体重减轻，面部整体变小，五官的比例会相对更加舒展。
③气质改善：瘦下来后，体态会更加挺拔，走路也会有轻盈感。
④提亮肤色：减肥后的身体新陈代谢会有所改善，使皮肤更加紧致、有光泽。
运动减肥既能让你身体健康，也能从一定程度让你颜值上升，看到这里是不是更有动力减肥了呢？（提示：配图来源网络，科普内容仅供参考，具体诊疗建议请到正规机构面诊后确定。）
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