【酵母粉对身体有害吗】
酵母粉通常对身体无害，反而在适量使用时，可以为身体提供一些益处。作为一种常用的发酵剂，酵母粉含有维生素B群和矿物质，有助于促进消化和增强免疫力。
酵母粉在食品工业中广泛应用，如烘焙面包和制作啤酒。它能够分解面粉中的糖分，产生二氧化碳，使面团膨胀，从而制作出松软的面包。此外，酵母粉中的营养成分对人体健康也有积极作用。然而，过量摄入酵母粉可能会导致某些人出现不适，例如过敏反应或消化问题。对于大多数人来说，适量食用酵母粉是安全的。
在日常饮食中，适量添加酵母粉可以增加食物的营养价值。如果出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下调整饮食。在使用酵母粉作为药物时，应遵循医嘱，避免自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。
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