腰椎间盘突出的人能不能游泳爬山慢跑？
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腰椎间盘突出的人能不能游泳爬山慢跑？
发病时间：不清楚
腰椎间盘突出的人能不能游泳爬山慢跑？
补充说明：腰椎间盘突出的人能不能游泳爬山慢跑？
2021-03-25 09:28
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刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长：各种四肢及脊柱骨折，运动系统损伤，各种手足外科疾病。
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你好，根据你的描述，患有腰椎间盘突出一年。对于腰椎间盘突出的患者来说，平时鼓励锻炼腰背肌，腰背肌是保护脊柱的肌肉，腰背肌发达脊柱的压力则会减小。平常可以进行游泳或者慢跑。爬山的话尽量避免。因为在下山途中容易对脊柱造成损伤。
2022-09-26 22:06
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曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
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你好，根据你的描述，患有腰椎间盘突出一年。对于腰椎间盘突出的患者来说，平时鼓励锻炼腰背肌，腰背肌是保护脊柱的肌肉，腰背肌发达脊柱的压力则会减小。平常可以进行游泳或者慢跑。爬山的话尽量避免。因为在下山途中容易对脊柱造成损伤。
2018-09-13 15:47
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颈复康药业 医师 其他
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你好，你有腰间盘突出，可能出现腰腿疼痛不适或是活动受限的症状，建议避免重体力活，避免过于疲劳，可以适当的运动锻炼，至于是否游泳以及爬山等，需要根据你的身体情况确定，建议及时的挂个骨科，做个腰椎的X线检查，根据检查结果和症状体征及时的给予规律疗程的治疗，祝你幸福健康。
2018-01-09 19:14
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医生回答(1)
周扬 主治医师 三甲
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经过成千上万名患者的临床验证，用中药对腰椎盘突出患者的治疗，有何不愈者乎。轻者半个月痊愈，重者一个痊愈，更严重者二个月痊愈，有效率达到百分之九十九点九。此药的发明属中国首创，世界领先，给中国在中医史上填补了上百年的空白。大家都知道，中华医药，博大精深，只有中药，才是治疗腰椎盘突出的最佳选择。此病引起腰椎盘突出占总数的百分之一。
2016-11-27 15:05
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疾病百科
•腰椎间盘突出 （椎间盘突出，腰间盘突出）
腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
适用药品
通络活血胶囊 活血祛瘀、通络止痛。适用于血瘀型腰椎间盘突出症之腰痛等症状。 
复方水杨酸甲酯巴布膏 消炎、止痛、消肿、化瘀.主治:跌打、扭伤、腰痛（腰椎病、腰肌劳损、腰间盘脱出）、颈痛（颈椎病、颈肌痛）、肩痛（肩周炎）、神经痛、肌肉痛、风湿痛（关节炎、关节疼痛、风湿性关节炎、滑膜炎）、撕裂伤痛、类风湿痛等疾病。 
腰间盘突出痛可贴（哈药牌） 该产品用于辅助治疗和缓解由腰间盘突出引起的疼痛。 
恒古骨伤愈合剂 活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛、促进骨折愈合。用于新鲜骨折及陈旧骨折、股骨头坏死、骨关节病、腰椎间盘突出症等症。 肩周炎 风湿性关节炎
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