【步骤图】西红柿烩土豆，可以当饭吃的减肥餐的做法
西红柿烩土豆，可以当饭吃的减肥餐
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作者： 非典型生活
每逢过年胖三斤，节后就要开启减肥大计。这又是一道我的自创菜，尤其一个人的时候，做一大碗，又当菜又当饭，好吃又健康。 用料
西红柿 1-2个 土豆 1-2个 海米 适量 葱花 少许 盐 3克 胡椒粉 少许 鸡精 少许 番茄酱 2勺西红柿烩土豆，可以当饭吃的减肥餐的做法步骤
步骤 1
土豆、西红柿切成丁，热锅热油，葱花炝锅，先下土豆丁翻炒，再放西红柿丁翻炒。
步骤 2
撒上一把洗净的海米。
步骤 3
加水，开锅后中火炖。
步骤 4
加番茄酱继续炖，土豆软烂后加盐、胡椒粉、鸡精调味就可以了。
西红柿烩土豆，可以当饭吃的减肥餐的小贴士
这个菜还可以当作拌面的卤，稍微做咸一点就行。
菜谱创建时间：2020-10-21 13:32:21
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