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怎么判断胸型
判断胸型其实很简单，首先站直镜子前，观察整体胸部形状，重点关注胸部上下宽度比例和圆润度，能区分“圆形胸”与“锥形胸”。
其次用手触摸感受胸部的紧致度，判断是否有下垂可能。
观察乳头方向也能获得重要信息，向外或向下偏移代表不同胸型。
仰卧测试则帮助确认脂肪分布，是集中还是扁平。
最后，运动时注意胸部晃动情况，晃动大多代表松弛，晃动小则较紧致。
这些方法联合使用，能帮你准确了解自己的胸型，选适合自己的内衣和运动方式更安心。
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