【红糖的功效与作用减肥】
红糖的功效与作用减肥
2020-08-02 20:18:08
红糖的功效与作用减肥
黎金庆 副主任医师 中医血液内科 北京中医药大学东直门医院 三甲 您好,红糖姜水对女性来说是非常好的一种饮品,下面就为大家介绍一下红糖姜水的主要功效和作用:1、红糖姜水驱寒止咳,当你在淋雨或者浑身发冷的时候,可以喝一杯红糖姜茶来缓解一下,2、红糖姜水还有很好的益气养血、健脾胃、暖胃的功效;3、红糖姜水对女性经期也很有帮助,它还能让身体暖和起来,增加能量,加快血液循环。能祛风散寒,暖胃,暖宫。红色糖类含量较高。因此,长期饮用可预防宫寒,但未必能达到减肥的效果。仍需限制高热量食物的摄入,配合一定强度的体育锻炼,长期坚持才能达到减肥目的。
2020-08-03 20:28:07
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