什么叫产后修复
什么叫产后修复
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
产后修复是让产妇进行康复训练让身体恢复到分娩前的状态，产后修复包括产后体型恢复、心理修复等。让产后身体和心理上尽快恢复到孕前的状态。
1.体型修复：怀孕期间由于子宫增大，压迫盆腔组织器官等导致产后腹部以及盆腔组织肌肉、皮肤松驰等，需要进行产后康复训练来恢复盆腔肌肉组织弹性、指导产妇母乳喂养、进行产后运动锻炼盆底肌肉、促进子宫收缩和增加肠道蠕动功能、防止便秘和产后身体肥胖等。
2.心理修复：由于产后哺乳孩子、劳累、熬夜等，如果得不到家人的关爱，产后可能会发生心理障碍出现焦虑、抑郁等，需要丈夫和亲人在生活上和情感上对于分娩后女性多给予关爱和精神上的慰藉，使产妇保持精神上愉快，没有心理压力等，对于产后生理和心理的恢复有一定的帮助。
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