体脂率的标准是多少
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。正常成年人的体脂率分别是男性 15%~18%和女性 25%~28%。运动员的体脂率可随运动项目而定。一般男运动员为 7%~15%，女运动员为 12%—25%。
体脂率过高，体重超过正常值的 20%以上就可视为肥胖。肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症；体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性 5%，女性 13%~15%，可能引起功能失调。可见，保持正常的体脂率对身体健康非常重要。
患者在日常生活中，保持良好的心态，积极配合治疗，遵医嘱用药，努力纠正不良的生活习惯，遵医嘱定期复查等，以促进疾病康复。
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