红枣银耳汤是一种很好的甜品，红枣和银耳都有很多的功效，那你知道红枣银耳汤怎么做吗？下面小编就来告诉大家红枣银耳汤怎么做。风尚购物 http://www.51crq.cn
红枣银耳汤怎么做
红枣银耳汤做法一
材料：银耳20克，红枣20颗，冰糖60克(可根据各人的口味添减分量)。
做法：
1、把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块。
2、与红枣、冰糖一起放到锅里，加水6碗。
3、大火煮开后，改用文火再煮半个小时，即可熄火。
功效：止咳润肺。
红枣银耳汤做法二
材料：银耳20克，枣(干)100克，枸杞子100克，冰糖50克。
做法：
1、将银耳放入温水，浸泡30分钟。
2、待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片。
3、放入锅内，加水，大火煮开。
4、加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右。
5、再改为小火(煲汤模式)，煲上一两个小时，即可。
功效：可以美容养颜，让女性气色白里透红，还能够减肥瘦身，让身材变得婀娜多姿。可以防治便秘以及胃病，具有排毒保护肝脏的作用。
红枣银耳汤做法三
材料：银耳20克，枣(干)100克，枸杞子100克，冰糖50克。
做法：
1、把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。
2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得粘锅。
3、炖开以后小火慢炖20分钟，关火。
4、然后盖上盖子，让它再焖5-10分钟。
功效：可以防治便秘以及胃病，具有排毒保护肝脏的作用。
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