银耳莲子红枣汤的功效与作用及禁忌
核心提示：银耳莲子红枣汤是生活中常见的一道药膳，主要由银耳、莲子、红枣组成，具有滋阴润肺、养血止血、健脾开胃的功效，对于改善阴虚肺燥、血虚血亏、脾虚便溏、气血不足等证候有一定的作用。但食疗不能代替药物，建议有需求的人群，在医生指导下根据自身情况，选择合适的食材搭配进行调理。
银耳莲子红枣汤是生活中常见的一道药膳，主要由银耳、莲子、红枣组成，具有滋阴润肺、养血止血、健脾开胃的功效，对于改善阴虚肺燥、血虚血亏、脾虚便溏、气血不足等证候有一定的作用。但食疗不能代替药物，建议有需求的人群，在医生指导下根据自身情况，选择合适的食材搭配进行调理。
1、滋阴润肺：银耳莲子红枣汤中的银耳、红枣，均入肺经，具有滋阴润肺的功效，有助于改善肺虚久咳、痰中带血、咽喉干痒、口干咽燥、午后潮热等症;
2、养血止血：银耳莲子红枣汤中的红枣味甘性平，归脾、胃、肾经，具有养血止血的功效，有助于改善血虚萎黄、眩晕心悸、便血、尿血、崩漏下血等症;
3、健脾开胃：银耳莲子红枣汤中的银耳、莲子，有助于补脾开胃，能够改善脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄等症;
4、其他功效：银耳莲子红枣汤中的银耳、红枣，还具有滋阴润肺、养阴生津的功效，对于阴虚肺燥、肺虚咳嗽、胃虚便溏、气血不足等病症有一定的缓解作用。
食用银耳莲子红枣汤时要注意，因莲子、红枣性温，多食易引发上火，所以热盛及痰湿体质的人群要慎用。且该汤中的红枣含糖量较高，糖尿病患者不建议食用，以免加重病情。
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