女生必喝16款养生茶推荐，皮肤更干净
女生必喝16款养生茶推荐，皮肤更干净！
作为一个喝茶十年的老茶客，我尝试过各种茶，从绿茶减肥到红茶养胃，再到白茶助眠，还有各种花茶养生。一年365天，300天都在喝茶，不喝没味道的水。最近很多姐妹私信问我，不太爱喝水，但知道每天必须喝2升水，泡着茶能多喝一点。于是，我整理了16款适合女生长期喝的茶，分享给大家，希望能帮到你们多喝点水~
6款养颜花茶
玫瑰花茶：美容养颜
洛神花茶：抗氧化
百合花茶：润肺养颜
桂花茶：提神醒脑
菊花茶：清热解毒
茉莉花茶：舒缓神经
5款内调花茶
红豆薏米茶：祛湿排毒
薄荷柠檬茶：清新口气
枸杞茶：明目养肝
荷花茶：清热解毒
山楂茶：消食化积
5款健康纯茶
绿茶：抗氧化
红茶：暖胃养胃
普洱：降脂减肥
老白茶：清热降火
乌龙茶：提神醒脑
每天喝足量的水，不喜欢白开水的话，可以泡些养生茶。坚持一段时间，皮肤真的会变干净。 “健康的生活需要我们好好喝水、好好睡觉”。 —————— 喝茶10年的茶与无 分享茶知识 | 茶文化 | 茶生活 | 源头平价好茶 关zhu我，了解更多茶知识，喝茶路上少走弯路
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