8种超级食物粉推荐，健康减肥必备
8种超级食物粉推荐，健康减肥必备！
之前写过很多关于超级食物粉的科普知识，还有大合集，种类实在太多了，可能大家都不知道到底该入手哪款才好？
很多粉丝也在底下留言让推荐，所以我就精简了8种十分值得入手、而且也是我每天都会吃到的超级食物粉，分享给大家。
这8款超级食物粉不管是减肥还是抗初老都十分友好，已经给大家整理出来啦，详细介绍在下面，大家可以根据自己的需求来进行选择哦！
抹茶粉
✅ 推荐理由：抹茶富含大量的儿茶素，具有抗氧化性，达到美容养颜的效果，还可以促进新陈代谢，增加能量消耗，从而达到减肥效果。
姜黄粉
推荐理由：具有天然的抗炎效果，还能辅助降脂减肥，对身体益处很大。
⚠️ 注意事项：需要加上黑胡椒及脂肪，这样会更好的吸收姜黄素。
肉桂粉
推荐理由：能降低对甜食的欲望，还可以稳定胰岛素，防止胰岛素水平飙升。
羽衣甘蓝粉
推荐理由：VC含量是绿叶菜中最高的，硒含量是甘蓝类蔬菜之首，是低能量、营养密度高的超级食材。
生可可粉(CACAO)
推荐理由：抗氧化能力强，口感也很好，能吃出巧克力的口感但又不会胖，是大多数人都能接受的一个味道。
马基莓粉
推荐理由：水果类抗氧化力最高，比黑莓、蓝莓、草莓、覆盆子高出3倍，且马基莓中的化合物有强大的抗炎作用！
卡姆果粉
推荐理由：因为极高的维C含量，所以能抗氧化、抑制黑色素生成、促进胶原蛋白合成等，是能够有效补充天然维C的一个来源。
巴西莓粉
推荐理由：抗氧化能力比蓝莓要高十倍，而且是少数零糖的浆果，个人认为搭配酸奶牛奶一起口感不错。
⚠️ ⭕️ 宝子们注意了，什么东西都不是万能的，一定要均衡营养才是关键哦！
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