番茄炒鸡蛋,天天吃都不会腻,在我们家,大人小孩都爱吃,真的是营养又美味呢,加上做法也不难,大爱哟!
做法:1.准备好番茄1个,鸡蛋3枚(打散,放入少量姜末和盐),葱,蒜,红辣椒,切好备用。
2.炒锅洗净,锅子烧到快冒烟时,注入植物油,等油烧至8成热时,倒入搅匀的鸡蛋液,并迅速翻炒至6成熟时,关火,用余温炒至9成熟时,盛出备用。
3.锅中再次注入少量植物油,倒入葱白,小火,炒香。
4.倒入番茄,炒两下。
5.倒入蒜白、红辣椒,调入适量盐,炒匀。
6.倒入鸡蛋,加入适量胡椒粉和鸡精也可不加,炒匀,关火。
7.撒入葱花,炒匀即可。
8.出锅装盘
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