失眠怎么食物调理
肾虚失眠怎么调理 所谓肾虚失眠，多因肾阴不足，肾水不能上济于心，心火不能下交于肾，引起的虚火扰神造成的失眠。中医上常用黄连阿胶汤加减，具有滋阴降火，养心安神的功效。亦可以口服中成药，如天王补心丹具有滋阴养血，补心安神的作用；精乌胶囊具有补肝肾，益精气，壮筋骨的作用，多用于失眠多梦，耳鸣健忘，头发脱落，发白等现象；益脑胶囊具有补气养阴，滋肾健脑，益智安神的功效；活力苏口服液具有益气补血，滋补肝肾的功效，主要用于老年人体弱，精神萎靡，失眠，健忘，眼花，耳聋等现象；安神补脑液，具有生津补血，益气养血，强脑安神的作用。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。 语音时长 01:14” 朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院 2019-09-24 3540次相关知识
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