减脂期瑞幸咖啡选择指南
减脂期瑞幸咖啡选择指南
在减脂期间，选择一款合适的咖啡至关重要。瑞幸咖啡有多种款式，但哪款适合减脂期饮用呢？
首先，我们要考虑咖啡的热量。美式咖啡的热量相对较低，是一个不错的选择。同时，茶咖、生椰、厚乳等款式也有各自的热量特点，可以根据个人需求来挑选。
另外，一个小贴士是选择冷饮而非热饮，因为冷饮在加冰后热量会相对较低。当然，如果你喜欢热饮，也可以备注只要一点点冰，这样热量也会有所下降。
☕️ 在瑞幸咖啡中，有多个款式可以选择。但记住，200大卡以内的咖啡是更合适的选择。如果你能做到不加糖，那就更棒了！
选择适合自己的咖啡，让减脂期更加轻松愉快！
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