必须达到“每月12次每次40分钟”要求的健身卡，你会买吗？
#健身#有媒体报道说，青岛有家健身房，近期推出了一种健身卡。与传统健身卡不同之处在于，它规定：持卡会员必须每月到店健身至少达到12次，每次运动时长达到40分钟，否则健身卡将自动作废。这种有所创新的售卡条件，会产生什么效果呢？
会员自愿购卡前，需要好好想想能否坚持下来！
现在大多数健身房出售的会员卡大多为年卡，年份时长有一年、两年、三年、五年，甚至更长年份的健身卡。年卡总时长越长，虽然总价会更高，但分摊到每一年的费用会更低。买了这种健身卡，去健身的次数、每次的时长都没有限制，但到期即自动作废。这种约定的方式，买卖双方都习惯了，所以也没有人会有异议。
青岛这家健身房的做法，实际上是在原有“到期作废”的约定方式上，又增加了一个条件，即如果会员达不到“每月12次到店、每次健身40分钟”的要求，卡片也会作废，属于“符合条件可提前作废”的条款。
只要买卖双方在交易时，诚实公开、意思也是真实表示、双方自愿，同时也不和相关的法律条款相抵触，那么这样的合同就是有效的。
不过对于购卡的会员一方来说，必须要事先衡量一下，是否有能力和毅力来达到这个运动频率上的要求。所谓有能力，是指有些人年龄较大或者身体较弱的人，每月12次的运动要求，可能会吃不消。所谓有毅力，就是能坚持每月都达到12次运动目标。说实话，这个真的很难。因为从实际情况来看，能够长期规律坚持运动的人，永远是少数。
愿望是美好的，现实是骨感的！
推出这样一种“可以提前作废”的健身卡，健身房的目的其实是非常明确的，就是通过增加健身者来健身房的运动频率，保证运动效果。这样的话，买卡健身才更有意义。在传统的年卡方式下，正是由于缺少更多的约束性，会员放任自流，因此健身效果不好是普遍现象。
在现实中，会员去健身房锻炼一般呈现出这样一个规律：刚开始的1~3个月，会员的出勤率会非常高，因为有对美好健身效果的期待，还有强烈的运动新鲜感。随着时间的推移和外界因素（工作和生活中的各种事务）的干扰，以及运动本身就是一件较为艰苦的事情，慢慢地许多人就会放弃。
2018年的一个统计数据说，全国1000万的健身房会员中，每周能够保证两次以上出勤率的会员，只有12%。如果将每周出勤率提升到三次，那么占比还将大幅降低。
实际上，还有很多会员买了卡之后，只去了几次健身房就再也不去了。许多人都是健身卡到期的时候，才想起来自己还有一张健身卡。这些年健身行业竞争激烈，年卡费用已经大幅降低，所以对于许多会员来说，损失一些健身卡的钱并不是什么事儿。更为夸张的是，有一些买了昂贵私教课的会员，也会不去上私教课，任由私教课作废（有些健身房私教课合同中会约定私教课的时效）。可见，想通过“金钱损失”的办法来促使会员保证运动频率，是行不通的。
“每月12次到店、每次健身40分钟”这种办法，本质上是开出更高的要求，从而令会员更容易损失金钱，想以此推动会员积极健身。根据上面的分析来看，仅仅是通过这一种措施，就希望来改变会员出勤率低迷的情况，是不现实的。
让用户看到效果、后期积极干预，才有可能提升用户健身的积极性。
一个会员之所以愿意经常去健身房，能够坚持运动，最根本的原因是“他能够从运动健身中得到持续不断的好处”。健身房只有做到了这一点，才能够提高会员的黏性，并让会员心甘情愿地续费。
从这个角度出发，“每月12次到店、每次健身40分钟”的健身卡方案设计没有问题，出发点是好的，但它只是一个开始。接下来，健身房应该想办法后续如何为这些会员服务，如何能够帮助他们持续不断地获得积极的、良好的运动效果的反馈。如果没有具体的服务跟上，那么作为会员的感受是“你只不过是想从我这里抢走钱”，当然更不可能续卡。结果造成双输的局面，会员损失了金钱和改善身体健康的机会，健身房损失了一个会员。
此外，从价格上来看，也应有所调整。因为这种更高要求的约束性条件增加了会员损失金钱的可能性，所以健身房应该降低价格、缩短合同期，以降低会员的被剥夺感和一旦发生违约时的“损失成本”。比如，将合同期定为三个月，总价可以降低，在三个月的新鲜期内会员也会自然有较高的出勤率，这有利于会员看到健身带来的积极的身体变化。
从本质上来说，会员和健身房之间的各种类型的会员卡，都是对赌。但健身房的老板很笃定，他赌大部分会员都坚持不了，买卡等于给他送钱。实际上，他们确实赌赢了，前面“12%的健身房出勤率”已经说明了情况。
对于大型健身房来说，依靠不断更新的大量新会员的进入来维持这种模式，或许在很长一段时间内还是有效的。但对于小型的健身工作室，这种方式或许行不通。健身行业的良心和宗旨，应该是帮助会员健身、获得健康，而不是赌会员付了钱就不来了。
基于这样的运营思路，一种新的会员卡的推出，无论卡片使用的条件是放宽还是收紧，应当有后续的服务措施相匹配，让会员有获得感，能看到实际的健身效果，那么这样的会员卡才会真正受到欢迎，才会有生命力。
延伸阅读：
健身者的3个锻炼层次，决定了是否需要去健身房，你在哪个层次？
新手初进健身房，到底应该练什么？
举报/反馈
相关知识
郑多燕减肥舞有用吗 每天40分钟月减2斤
每天踩椭圆机40分钟能减肥吗，买健身椭圆机买哪个品牌的好？
每天骑40分钟动感单车会瘦吗
每天跳40分钟尊巴能瘦吗
每次跑步十分钟有用吗？
跑步必须要40分钟以上 才有减肥效果吗？
科学的运动频率是每周()至5次,每次持续20~60分钟。
第一次去健身房，有没有必要买私教课？
国家体育总局健身指南：每周3次30分钟，你达标了吗？
杜海涛瘦身变型男：每周坚持12分钟瘦下来！
网址: 必须达到“每月12次每次40分钟”要求的健身卡，你会买吗？ https://m.trfsz.com/newsview1645919.html
