柠檬和什么一起泡减肥效果好啊

柠檬一般可以与蜂蜜、枸杞、菊花等一起泡减肥效果好，但是需要注意饮用量。

1、蜂蜜

柠檬和蜂蜜一起泡水喝，可以起到减肥作用，能够促进肠道蠕动，加速体内毒素、垃圾及时排出，有助于减肥。

2、枸杞

柠檬和枸杞泡水具有养肝明目、解毒利尿、活血化瘀的功效也可以促进血液循环，对减肥有一定辅助的功效。

3、菊花

柠檬和菊花泡水饮用，具有清热解毒泻肝火的作用，经常饮用可以起到降脂、降糖、降体重的作用。

除此之外，还可以搭配香蕉，必要时可以在医生指导下使用针灸减肥。