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雪梨莲子百合糖水的功效与作用

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2025-08-09 06:37

雪梨莲子百合糖水的功效与作用

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雪梨莲子百合糖水的功效与作用

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雪梨莲子百合糖水有着一定的安神补脑的作用，对于一些心血虚所导致的心烦意乱、心慌气短、失眠多梦，如果适当的喝一些雪梨莲子百合糖水有很好的安神补脑、促进睡眠的作用。
雪梨莲子百合糖水还有着很好的滋阴润肺的作用，对于一些肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血都有着很好的滋润肺经、止咳、止痰、止血的作用。
雪梨莲子百合糖水当中还富含有碳水化合物，就是糖分，而糖能够为大脑代谢提供快速的能量。因此，雪梨莲子百合糖水对于提高机体的记忆力，和大脑思维的敏捷性也有着非常重要的作用。

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百合莲子鸡蛋糖水功效2023-12-10"百合是个很好的养肺阴、润肺燥、清肺火、降肺气的中药，它主要用于肺阴虚引起的阴虚火旺，导致肺弱，肺热导致干咳无痰、咽部口舌干燥，所以百合对于润肺止咳效果很好。百合还可以养心阴，对于心阴不足引起的失眠、焦虑也有一定的疗效。莲子健脾益肾，有固涩的作用，对于脾肾不足引起的泄泻有一定作用。本身鸡蛋可以养脾胃，鸡蛋清还有清热解毒的功能，鸡蛋黄有养肾阴的作用，所以放在一起肺肾之阴得到滋补，脾胃也得到了强健，效果是非常好的。"播放语音张东主任医师心血管科6076082莲子百合的功效与作用2023-03-31莲子甘、涩，平，归脾、肾、心经，主要的功效有补脾止泻、益肾固精、养心安神，用于脾虚久泻、食欲不振或者是肾虚遗精、滑精，也可以用于虚烦惊悸、失眠。百合甘，微寒，归肺、心经，主要的功效是润肺止咳、清心安神，用于肺热咳嗽、劳嗽咳血，也可以用于虚烦惊悸、失眠多梦。所以这两个药合起来，莲子和百合都可以用于虚烦惊悸、失眠，对于心阴虚、心肾不焦，都可以用百合、莲子来进行配合治疗。播放语音冯淬灵主任医师中医科1677894莲子百合有什么功效2023-05-12莲子百合有着很好的安神助眠功效，因为从中医食疗的角度上来讲，莲子百合入心经，因此对于心经虚弱、心血不足，所导致的心烦意乱、心神不宁、失眠多梦、睡眠质量比较差的人。适当食用莲子百合，通过滋补心经和心血，都有着很好的安神助眠、提高睡眠质量的功效。莲子百合还有着很好的润肺止咳的功效，对于肺火旺盛所导致的肺燥，引起的咳嗽、咳痰、咳血、咳喘，适当的食用莲子百合，通过滋润肺经、清除肺火、改善肺燥，达到止咳、止痰、止血、止喘的功效。莲子百合当中，富含有一定量的碳水化合物，而每1g碳水化合物，能够产生4000卡的热量，因此对于经常参加体力劳动，或者是经常进行体育锻炼的人。如果适当吃莲子百合，为机体供给适量的碳水化合物、提供能量，在缓解疲劳、恢复体力方面也有着积极的功效。张晓伟副主任医师营养科2854767莲子白木耳百合的功效与作用2023-03-10"莲子、白木耳、百合就是所常见的莲子百合银耳汤，它整体具有补益健脾、健胃、养津、生津、养心安神，并且还具有一定的抗癌、防癌的作用。莲子，具有降血压和强心安神的效果，因为莲子比较苦，并且它在中药当中属于去火、清火的作用，并且能够祛除女性脸上的雀斑，具有一定的美容功效。百合作为一种中药，可以进行润肺止咳，常在中药配方当中用肺阴虚所引起的咳嗽，其中会搭配川贝，效果常是更好的。同时百合还有安神清心的功效，能够解除烦虚不眠、神志恍惚的症状。银耳在生活当中也是常被使用的，它具有补肾、润肠、补气和血的功效，对于美容也是非常有帮助的，因为银耳能够提高解毒能力，并且能够增强身体的免疫力，常会把银耳熬得像糊一样，这种美容效果会更好，含有丰富的胶原蛋白，通常被女性所使用。莲子、白木耳、百合的功效是对人身体非常有益的，可以进行经常的使用，来达到所需要的理想效果。"播放语音李芊绵主任营养师营养科6494061莲子百合冰糖水的功效2023-10-15莲子百合冰糖水有着很好的润肺降燥的功效，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血，适当饮用莲子百合冰糖水，有着很好的滋润肺经以及缓解咳嗽、咳痰症状的功效。莲子百合冰糖水还有着很好的降低肠燥、缓解便秘的功效，对于大便干燥、便秘的人，适当饮用莲子百合冰糖水，有着较强的缓解和预防便秘的作用。莲子百合冰糖水还能够镇静安神，对于心慌气短、失眠多梦的人，饮用莲子百合冰糖水有着很好的镇静安神、促进睡眠的功效。播放语音张晓伟副主任医师营养科4423283百合莲子冰糖功效2023-11-03百合是一个常用的药食同源的食品，最早在《神农百草经》当中就有所记载。古人认为百合润肺止咳、清心养燥，百合可以补肺阴，治疗肺阴虚引起的干咳无痰，甚至由肺火出现的口干、燥热等。莲子可以养脾固肾，对于脾胃不足，尤其是脾阴不足的，莲子可以有固脾胃，甚至有止泻的作用。冰糖本身对脾胃有好处，莲子配上百合可以润心肺、清心肺之火、润心肺之阴，再加上莲子健脾，冰糖来调味，效果非常好。播放语音张东主任医师心血管科6988688百合莲子银耳汤的功效2023-02-28百合银耳莲子汤的作用是润肺养阴、健脾益气，主要用于呼吸道的疾病。中医认为热证后期，疾病快要痊愈时，前期症状比如发烧、嗓子疼、咳嗽以及黄痰等证候都消退后，如果还会有比如干咳、嗓子干、说话多了以后就想咳嗽，或者遇冷、遇热总觉得嗓子里有呛的感觉，则是肺阴虚的表现，此时应该养阴润肺。但是养阴润肺的药都偏凉，脾胃不好吸收，尤其是得了热病后，用过抗生素、退烧药等，都很伤脾胃，此时患者又想滋阴，又想保护脾胃，就可用百合银耳莲子汤。百合和银耳都有凉、润的性味，对肺的肺阴损伤有恢复作用，其中又加了莲子，莲子入脾经、健脾益气，还调和脾胃，能帮助恢复用药以后导致的脾胃损伤、脾气不足，同时也对肺有保健的作用，中医讲脾是肺的母脏，所以健脾的药对肺也有好处。所以以上三个食材搭配起来，能共同起到润肺健脾的作用。刘薇主任医师呼吸科5658043百合莲子小米粥的功效2023-09-11"百合莲子小米粥的功效可以滋阴润肺、补益脾胃，还可以养心安神、益精强志等等，临床上可以通过药膳对于人体的疾病和症状进行辅助治疗。比如利湿除水对于患者出现的湿邪过重进行调养，可以缓解皮肤的干燥症等等一系列症状。通过该药膳也可以改善睡眠，对于心烦气躁、入睡困难、多梦都进行很好的安神定志作用，可以很好的镇静调养。另外对于身体虚弱出现的脾胃功能下降，像常见于卧床患者、老年人等等，都可以通过该药膳进行调养脾胃使身体强壮。"播放语音张天鹏副主任医师中西医结合科3931296莲子百合银耳汤的功效2023-07-16"莲子百合银耳汤是家庭里常做的药膳，口味比较适宜。这里边的莲子有健脾的作用，可以补脾，还可止泻，并且有安神的作用。莲子用于脾虚导致的久泻、久痢，也就是腹泻。莲子还有收涩的作用，可以治疗遗精、带下，同时莲子有养心安神的作用，可以治疗失眠。而银耳是补益肺气的作用，同时有养阴润燥的功效，用于病后虚弱或者肺阴虚出现的久咳、痰中带血的症候。银耳也可以治疗崩漏，可以缓解便秘，同时银耳可以软化血管。百合这个药同样起到养肺阴、安心神的作用，百合能够治疗久咳、痰中带血。另外，百合清心安神，可治疗虚烦、心慌、心悸、失眠、精神恍惚的病症。这三个药物合起来有补脾、涩精、安神、润肺、助眠的作用。"播放语音杜琳主任医师针灸科8758876银耳莲子百合红枣汤的功效与作用2023-04-12银耳莲子百合红枣汤的功效与作用，具体如下：1、安神助眠：从中医食疗的角度上来讲，银耳莲子百合红枣汤入心经。因此，对于心经虚弱、心血不足所导致的心神不宁、心烦意乱、失眠多梦、睡眠质量比较差的人。如果适当地喝银耳莲子百合红枣汤，通过滋补心经和心血，都有安神助眠、提高睡眠质量的作用；2、滋阴降火：对于阴虚火旺所导致的眼睛红肿、视物模糊、眼睛干涩、口腔溃疡、咽喉肿痛、声音嘶哑，如果适当地喝银耳莲子百合红枣汤，通过滋阴降除体内虚火，缓解上述症状的作用也会非常明显；3、健脾开胃：对于食欲不振、消化不良的人，适当地喝银耳莲子百合红枣汤，都有增进食欲、促进消化的功效。张晓伟副主任医师营养科2556786百合银耳莲子梨的功效和作用2023-04-11"百合银耳莲子汤是非常传统的食疗方法，具有补益脾气的作用，还有一定的润肺止咳功效，同时百合还可以养心安神，百合性寒，味甘，入心肺两经，能够清心安神，止咳平喘。银耳也是甘平的药物，因此联合使用可以滋阴润肺，补养气血，同时煎煮之后会有很多的粘多糖，可以润肺降脂，莲子清心安神，润肺止咳，有健脾收涩的功效，加用秋梨加大润肺止咳的疗效，因此联合使用既可以健脾又可以养心，同时还可以润肺，但是要注意的是银耳百合雪梨汤，对于脾胃虚寒的人群、便溏的人群可能会有不适应，因为这样的人群使用之后有可能会加重便溏，但是用莲子之后，莲子有健脾止泻的功效，因此就可以佐制这些导致脾胃虚寒的问题，临床就可以安全使用了。"播放语音马小丽主任医师中医科3051481雪梨菊花糖水功效2023-12-29"雪梨菊花糖水有着很好的缓解风热感冒症状的功效，因为雪梨菊花糖水性味偏寒凉，对于一些风热感冒所导致的发热、头疼、嗓子疼，如果适当的喝一些雪梨菊花糖水有着很好的清除风热、缓解感冒症状的功效。n雪梨菊花糖水还有着很好地平肝明目的作用，对于一些肝火上炎所导致的眼睛红肿、视物模糊，如果适当的食用一些雪梨菊花糖水有很好的疏解肝火而达到缓解上述症状的功效。n雪梨菊花糖水还能够润肺止咳，对于肺燥所造成的咳嗽、咳痰，喝一些雪梨菊花糖水可以滋润肺经而达到止咳、止喘的功效。"播放语音张晓伟副主任医师营养科1177692红枣莲子百合粥的功效2023-06-18红枣莲子百合粥里面主要是红枣、莲子、百合三味药物，这三味药物都有药用作用。红枣有补血养血的效果，莲子有益气补中的作用，如果莲子的莲心没有去掉，还有清心除烦的效果。百合可以清肺润燥、宁心安神。所以，红枣、莲子、百合一起煲粥，可以用于宁心安神、清肺润燥，适用于心烦、失眠、难以入睡以及咳嗽的病人。饮食调理效果微弱，而且需要长期坚持，而且这类食物不适合所有人吃，故应辩证对待。播放语音朱志敏副主任医师中医科7742286莲子芡实百合汤的功效2023-03-31莲子芡实百合汤有着很好的补中益气的功效，对于中气不足所导致的精神倦怠、四肢无力、情绪低落，适当的喝一些莲子芡实百合汤，通过补中益气而达到提振精神、提高身体素质的功效。莲子芡实百合汤还有着很好的安神补脑的功效，精神衰弱、失眠多梦、心烦气乱的人食用莲子芡实百合汤有着很好的养血安神、提高睡眠质量的功效。莲子芡实百合汤还能够润肺止咳，对于肺燥导致的咳嗽、咳痰都有着很好的预防和缓解症状的功效。播放语音张晓伟副主任医师营养科1719663银耳百合莲子红枣的功效2023-03-29"银耳加上百合、莲子、红枣能够提高机体抵抗能力，因为银耳作为一种菌类物质含有丰富的黏液多糖，能够很好的促进体内免疫物质生成。因此对于免疫功能比较差的人，适当吃一些银耳、百合、莲子、红枣都有着很好的增进机体免疫力的功效。其中百合和莲子还有滋阴的作用，对于阴虚导致的烦躁、气血不足，通过喝银耳、百合、莲子、红枣做成的食物有滋阴补血、纠正贫血的功效。银耳、百合、莲子加上红枣也有着很好的安神补脑的作用，对于一些失眠、多梦的人有增进睡眠的功效。"播放语音张晓伟副主任医师营养科4870287冰糖雪梨百合的功效与禁忌2023-12-05"冰糖雪梨百合的功效是滋心、润肺、安神、止咳，临床当中可以用来治疗神经衰弱，属于心肺阴虚型，或者虚劳咳喘，症状表现为干咳、无痰、质地黏稠，同时可以出现心烦、失眠、口燥、咽干。因为百合的性质偏于寒凉，所以属于肺寒的体质，咳嗽痰多、质地清稀、色白时不易服用冰糖雪梨百合。百合属于补阴药，主要的功效是养阴润肺、清心安神，临床当中常用于治疗阴虚咳嗽或者咳嗽痰中带血，还可以治疗由阴虚火旺导致的心神不安，临床上出现心慌、失眠、多梦。现代药理研究证实，百合有效的提取物可以镇咳、祛痰、镇静、抗疲劳，但是冰糖雪梨百合里面含有冰糖，所以血糖升高的病人尽量少用。"播放语音赵志成副主任医师急诊科7369659莲子百合猪心汤的功效2023-02-19"莲子百合猪心汤的功效：1、能够养心安神，因此对于心血不足所导致的心烦不寐、失眠多梦、心神不宁的人，如果适当食用莲子百合猪心汤，有很好的养心安神、促进睡眠的功效。2、能够补脾益胃，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良、腹痛、腹胀、腹泻的人，如果适当食用莲子百合猪心汤，通过滋补脾经和胃经，而有很好的补脾益胃、提高消化能力的功效。"播放语音张晓伟副主任医师营养科9826867莲子的作用与功效2024-08-06莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素，以及钙、磷、铁、钾等矿物质，具有养心安神、辅助降压、补脾止泻、补中益气、健脾补胃的功效，适量食用有助于维持身体健康。1、养心安神：莲子味涩性寒，能降心火、清心安神。对于因心火旺盛导致情绪烦躁易怒的人，适量食用莲子有助于改善。而且莲子中富含的维生素和微量元素作用于中枢神经系统，有助于放松心情，达到镇静安神的效果。2、辅助降压：莲子所含的生物碱、钾元素等有助于扩张外周血管，从而有助于降低血压，维持心脑血管健康，高血压者可适量食用。3、补脾止泻：莲子能补益脾气，加强脾胃的运化功能，帮助改善因脾虚引起的消化不良、食欲不振等症状。莲子具有收涩的作用，能够帮助减少津液的下泄，从而达到止泻的效果。4、补中益气：莲子味甘润而能益心气，对于因心气不足、心肾不交等导致的虚烦不安、心慌心悸、夜晚难眠等情况，有一定改善作用。5、健脾补胃：莲子具有健脾止泻的功效，能够增强脾胃的运化能力，帮助改善因脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振、腹泻等症状。注意事项莲子虽然具有一定的药用价值，但也不建议长期大量食用，以免导致腹痛、腹胀、腹泻等胃肠道不适的症状。建议每天食用10-15颗即可。脾胃虚寒、大便溏泄的患者应禁止食用莲子，以免加重病情。新鲜莲子虽然具有补脾止泻的功效，但因其性寒且有助于活血，孕妇应少吃以防子宫受凉或出血。涂传涛主任医师消化科5490莲子的功效与作用2023-06-18首先我介绍一下睡莲科的水生草本植物莲，莲它是多部分都可以入药的，那中医讲，它成熟的种子叫做莲子，种子中间绿的胚芽叫做莲子心，莲花它的花蕊叫做莲须，叶子就叫做荷叶，它的叶柄和花柄叫做荷梗，莲蓬房中药叫做莲房，就是莲蓬俏，因为它各部分它入药都不同，所以它功能主治也是不同。莲子是有健脾、止泻的作用，主要用于脾虚泄泻，有养心安神的作用，比如说病人心烦了、心悸了、失眠了都可以用莲子，另外还有一个益肾固精的作用，像遗精、崩漏、带下都可以用莲子。莲子心是一个清心除烦的药物，主要治疗热病、烦热、神昏，莲须它是有清心固肾、涩精止血的作用，可以治疗梦遗、遗精、尿频、遗尿，还有崩漏等、吐血等出血症状。这个荷叶是一个清热利湿，升阳止血的药物。治疗夏季的暑湿、脾虚泄泻，另外还有各种出血的症状，都可以用荷叶，那荷梗它是一个理气宽胸的药物，可以用于感受暑湿之后胸闷、气短。莲房它是一个消瘀止血的药物，瘀血和各种出血症状和各种脱肛等症状可以用莲房。止血的时候炒炭用效果更好。播放语音高琰主治医师中医科9288089莲子的功效和作用2023-09-05莲子性平、味甘、微涩，属于药食两用的食材，存在较高的食用及药用价值。莲子具有清热降火、清心安神的功效，其作用具体如下：1、清热降火：对于心火旺盛、口舌生疮的人群，莲子能够起到良好的清心火、降心火、清心安神的作用；2、促进睡眠：莲子中含有较多维生素及微量元素，存在调节情感、放松情绪的作用。经常食用莲子，能够有效地镇静安神、促进入睡、提高睡眠的质量；3、降血压：莲子中钾元素较多，钾离子能够有效维持心脏的功能，参与体内的新陈代谢，降低中老年人中风的危险，还能够帮助降低血压；4、补精固涩：莲子有利于精子的形成，能够提高男性的生育能力。在日常的饮食中，莲子不仅可以鲜吃，还可以和其他的食物搭配服用，比如莲子粥、莲子羹、莲子银耳粥以及莲子枸杞粥等。高剑虹主任医师中医科3989088

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