燕麦片这七种搭配，简单美味营养直接翻倍！
#健康好物推荐官#家人们，燕麦片作为健康界的“宠儿”，百搭又营养。今天就给大家分享燕麦片的七种实用搭配，让你吃得简单又美味，营养直接加倍！
燕麦香蕉奶昔——把香蕉切块，和燕麦片、牛奶一起放入搅拌机，搅打均匀。香甜的香蕉搭配浓郁的牛奶，还有燕麦的独特口感，饱腹感十足，当作早餐再合适不过。
燕麦水果酸奶杯——在杯子底部铺一层燕麦片，接着加一层酸奶，再放些水果丁，如此重复叠加。色彩丰富，口感层次分明，酸酸甜甜超好喝。
燕麦蔬菜饼——将燕麦片、鸡蛋、面粉、各种蔬菜碎搅拌在一起，加入适量水，调成面糊，下锅煎至两面金黄。香脆可口，富含膳食纤维。
燕麦红枣粥——燕麦片和红枣一起煮，红枣的香甜融入燕麦粥中，补血又养颜，在寒冷的天气里喝上一碗，暖身又暖心。
燕麦坚果能量球——把燕麦片、坚果碎、蜂蜜混合，搓成小球。方便携带，饥饿时来上一颗，迅速补充能量。
燕麦玉米糊——燕麦片和玉米一起打成糊，口感细腻，有浓浓的玉米清香，适合老人和小孩。
燕麦虾仁粥——将燕麦片与虾仁一起熬煮，虾仁鲜嫩，燕麦软糯，营养丰富。
这七种燕麦片的搭配，做法简单，美味又营养，大家赶紧试试吧！
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