暑假数学日记——卡路里的计算

李昊宸

<h3>为了减重保证身体健康，我和爸爸妈妈一起制定了减肥计划，每天慢跑一小时。</h3> <h3>我问妈妈每天慢跑一小时可以减掉多少体内脂肪呢？妈妈说那你自己算算吧。</h3><h3>一般跑步60分钟会消耗352卡路里</h3><h3>已知体重、速度和时间</h3><h3>跑步热量（kcal）＝体重（kg）×运动时间（分钟）×指数K</h3><h3>一小时8公里 K＝0.1355</h3><h3>一小时12公里 K＝0.1797</h3><h3>一小时15公里 K＝0.1875</h3><h3>我的体重90公斤，长跑1小时，速度为8公里/小时，那么消耗的热量＝90×60×0.1355＝731.7kcal(千卡)。</h3><h3> 1kcal ≈ 0.11克脂肪含量</h3><h3> 731.7×0.11 ≈ 80.48克脂肪含量</h3><h3> 妈妈对我竖起了大拇指，我们越来越爱这项有氧运动了，我也更热爱数学了。</h3><h3> </h3>

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李昊宸

小时

公里

体重

脂肪

慢跑

卡路里

妈妈

跑步

热量

消耗

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