益生菌的危害和禁忌？
益生菌禁忌包括避免过多服用、避免过度依赖、避免与其他药物同服等，危害一般有过敏、机会性感染等。
一、禁忌
1、避免过多服用
益生菌虽然是有益菌群，但也不建议补充过多，补充过多可能会增加脏器负荷，扰乱肠道环境，出现腹痛、腹胀、腹泻等症状。
2、避免过度依赖
虽然益生菌能够调节肠道菌群，使人体菌群保持平衡，但是应避免过度依赖，以防产生耐药性，平时可以多吃些含益生菌的食品，比如酸奶、奶酪等。
3、避免与其他药物同服
在服用益生菌期间应避免与其他药物同服，特别是有明确配伍禁忌的药物，比如抗酸药、抗菌药等，以免影响药物疗效，引起不良反应。
二、危害
1、过敏
对于过敏体质人群，服用益生菌后可能会引起过敏反应，出现皮疹、皮肤瘙痒、红肿等症状。
2、机会性感染
益生菌在进入胃肠道后，会产生一定的代谢产物，其中可能会有毒力因子，进而人体血液循环后，容易引起机会性感染。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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