果蔬饮瘦身原理大揭秘！喝前必看
果蔬饮瘦身原理大揭秘！喝前必看
✅ 果蔬饮瘦身原理全解析
果蔬饮的瘦身原理其实很简单，但很多人可能只知其一不知其二。在没有额外摄入更多碳水及热量的情况下，身体会先消耗血糖，分解肝糖原补充能量，之后才会开始分解脂肪以维持功能。而蔬果汁中的膳食纤维素，就像肠胃的“守护者”，进入胃肠后能天然养护肠胃，减肥时不伤肠胃，还能促进肠胃蠕动，增加饱腹感，减少身体对脂肪的吸收。更重要的是，它能提供均衡的营养，帮助维持健康，这才是真正的不伤身减肥！
果蔬饮减肥不反弹的秘密
很多人担心减肥后反弹，但我们的果蔬饮有秘诀！轻断食后，不是一下子就恢复到之前的饮食，而是用更轻断食接近时常的恢复饮食期来巩固。这样让身体有个适应过程，逐渐接受更低热量的饮食，从而减少反弹的可能。
果蔬饮口感与饱腹感实测
我们采用果蔬原汁+破壁压榨的方式制作，没有任何糖分添加，完全保留了食材本身的味道。口感清新自然，饱腹感十足。长期轻断食的客户反馈，第1次喝果蔬饮经常喝不完，因为太饱了！而第1次轻断食的客户，由于新陈代谢不一样，有一部分客户刚开始会想吃，这是正常的。突然改变饮食习惯且没有饿过，肝糖分解脂肪分解基本受阻，会有一阶段比较强烈的饥饿感。但别担心，通过喝水稀释胃酸、分散注意力等方法，在身体开始内部分解功能后，基本就能适应了。
选择果蔬饮，就是选择健康、便捷的减肥方式。希望今天的解答能帮你更好地了解果蔬饮，让你的减肥之路更加顺畅！
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