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健康生活方式调查问卷
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1.您每天的睡眠时长是多久？
少于6小时
6-8小时
超过8小时
2.您每周进行运动的频率是？
从不
偶尔
每周1-3次
每周4-6次
每天
3.您每天摄入新鲜水果和蔬菜的数量是？
少于2份
2-4份
超过4份
4.您是否经常感觉压力？
是
否
5.您的饮食习惯中是否包括高糖或高脂食物？
经常
偶尔
从不
6.您是否定期进行健康体检？
是
否
7.您是否吸烟？
是
否
8.您每天饮水的量是？
少于1升
1-2升
超过2升
9.您是否定期进行体育锻炼？
是
否
12.您认为健康生活方式对您的日常生活有多大影响？
非常大
较大
一般
较小
没有影响
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