傅首尔暴瘦26斤惊艳全网！亲揭瘦身秘诀：拒绝“科技”，全靠狠虐自己
2025年8月8日，知名辩手傅首尔在社交平台晒出瘦身对比照，从冬天到夏天成功减重26斤，身材变化之大让网友直呼"判若两人"！面对粉丝追问减肥方法，她霸气回应："没有'科技'，全是努力！"
据悉，傅首尔的瘦身之路堪称"地狱模式"：每天5点起床晨跑，严格控制饮食，戒掉最爱的奶茶和烧烤。她在直播中展示的减肥餐单让网友咋舌：早餐水煮蛋+燕麦，午餐鸡胸肉+西兰花，晚餐直接"吃空气"。更狠的是，她坚持每天健身2小时，连出差都带着瑜伽垫。
"科技派"网友质疑："明星减肥怎么可能不用'黑科技'？"傅首尔直接晒出体检报告反击："体脂率从32%降到19%，所有指标正常！"她坦言减肥最难的不是饿，而是面对美食诱惑时的心理斗争："每次想放弃，就想想穿不下的漂亮裙子。"
这波励志操作收获全网点赞："这才是真·独立女性！""比那些靠减肥针的女星强多了！"连老搭档马东都调侃："首尔姐瘦了，辩论时气势更足了！"
傅首尔用实力证明：在身材管理这件事上，没有捷径可走。正如她所说："能管住嘴迈开腿的人，才是真正的狠角色！"
#傅首尔公开瘦身过程#
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