[健身动起来]20240409 核心力量训练
健身动起来收藏
播放列表往期节目
正在播放[健身动起来]20240409 核心力量训练
[健身动起来]20240409 核心力量训练
00:21:22
本期内容
[健身动起来]刘冬奥带来有氧跳绳跟练《小城夏天》
00:03:13
[健身动起来]王云峰带来缓解膝关节不适-力量提升训练
00:08:10
[健身动起来]侴陶带来核心力量训练
00:07:20
[健身动起来]三分练 七分吃：单纯补钙能够预防骨质疏松吗？
00:01:43
正在播放[健身动起来]20240409 核心力量训练
正在播放[健身动起来]20240409 核心力量训练
正在播放[健身动起来]20240409 核心力量训练
[健身动起来]20240409 核心力量训练
来源 : 央视网2024-04-09 09:01内容简介
22+1关注
[健身动起来]20240409 核心力量训练
简介
来源：央视网 更新时间：2024年04月09日 09:01
视频简介
2024年4月9日《健身动起来》为您带来：刘冬奥带来有氧跳绳跟练《小城夏天》；王云峰带来缓解膝关节不适-力量提升训练；侴陶带来核心力量训练等内容。
栏目信息
22
分享：
相关知识
核心肌群训练，核心力量训练12个动作
核心力量训练器材 核心力量训练器材有哪些
核心力量训练动作——熊爬
核心力量训练
核心力量训练走进全民健身
12个核心力量训练动作
如何训练核心力量
热身——无氧核心训练力量训练.PPT
核心力量怎么练 十种核心力量训练方法
核心力量训练很重要，提升核心力量，让身体训练能力迅速增强
网址: [健身动起来]20240409 核心力量训练 https://m.trfsz.com/newsview1681300.html
