减肥人士可以多吃蒸菜
减肥人士可以多吃蒸菜
分类：减肥其他 |1人回复 |2020-09-10
病情描述：我老婆这段时间都在节食，没怎么吃东西，想进行咨询几下，减肥人士可以多吃蒸菜吗？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：无
我有更好的答案
共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：节食人士是可以多吃许多蒸菜的许多素食，或者是蔬菜水果，都可以多吃许多这些对于节食来说可以起些一定的配置的效用，但是节食不能不吃东西，而是要在日常的饮食当中办到营养全面均衡，荤素配搭好，但是**少吃多餐，要细嚼慢咽，要忍耐锻炼身体才能有效果。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-09-10
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