孕妈如何合理补充叶酸？
孕妈如何合理补充叶酸？
王勇主任医师
普通内科 河南省人民医院
孕前3个月至孕后3个月，每天需要补充0.4~1毫克的叶酸，建议备孕女性规律补充。
继续口服叶酸补充剂可以防止胎宝宝神经管畸形的出现。漏服叶酸不需要补回来。除了服用叶酸增补剂，还可以通过食用富含叶酸的食物补充叶酸。
孕前就要开始吃叶酸，中国是神经管畸形的高发国家。过多补充叶酸会影响胎儿智力发育，干扰抗惊厥药物作用，并掩盖维生素B12缺乏的早期症状。
多次自然流产、曾有过1胎神经缺陷、山区或高原地区的女性需要重点补充叶酸，最好在医生指导下科学地补充。
对于胎盘低置状态，产科以28周为界，如果没有严重的问题，会定期检测B超，随着子宫的增大，胎盘边缘有上移的可能。如果28周以后仍然是前置胎盘，要做好产检和急诊就诊的准备。
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