心体验、心收获、心成长——我校开展2024级新生“心体验”活动
（川旅新闻网讯 通讯员 李梦月）为进一步深化学校心理育人工作，加强大学生心理健康教育，促进新生了解心理健康和心理咨询，提升心理适应能力和危机应对能力，心理健康教育中心于10月-11月开展了为期五周的新生“心体验”活动，共有来自全校20个新生班级400余名同学参与了此次活动。
本次“心体验”活动内容丰富，形式新颖，包含心理资源介绍、沙盘体验、音乐疗愈、身心反馈、oh卡牌五个项目。通过互动与体验的方式科普心理知识，增进同学们对心理中心以及心理求助资源的了解，同时在自我探索活动中觉察情绪，释放压力，学习如何以接纳的态度应对生活中的困难与挑战。同学们纷纷表示通过体验得到了满满的“心收获”，不仅了解了我校心理服务资源，还为他们更好的适应大学生活提供了心理支持。
此次活动的举办为新生们提供了一个展示自我、探索内心的平台，不仅促进了旅游人才积极心理品质的培养，提升了同学们的心理健康素养，更为构建和谐稳定的校园氛围贡献了积极力量，为学生的“心成长”奠定坚实的基础。
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