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暴食症是什么病

泰然健康网
2025-08-17 20:05

暴食症是以反复发作的暴食行为为主要特征，同时伴有对进食失去控制感的精神障碍。在短时间内，患者会大量进食远超正常食量的食物，常常在一顿饭中摄入数千卡路里的热量。且无法自行停止进食，即便已经感到饱腹甚至不适。

暴食发作时，患者往往会快速进食，食物种类也较为杂乱，可能包括高热量、高糖分和高脂肪的食物，如蛋糕、薯片、冰淇淋等。患者通常独自进食，因为在公共场合会感到尴尬或羞愧，并且会在情绪极度波动时。如焦虑、抑郁、孤独时，更易引发暴食行为。为了抵消暴食带来的体重增加，患者常常会采取一系列补偿行为。常见的是催吐，通过手指刺激咽喉或使用其他方式引发呕吐，试图排出摄入的食物。还可能过度使用泻药、利尿剂，或者进行高强度的节食、过度运动等。这些补偿行为不仅对身体造成直接伤害，还可能引发更严重的健康问题。长期的暴食和补偿行为会对身体多个系统造成损害，催吐会导致胃酸反流，损伤食管、牙齿和喉咙，引发食管炎、龋齿等。频繁使用泻药会破坏肠道正常的消化和吸收功能，导致电解质紊乱。心血管系统也会受到影响，可能出现心律失常、血压异常等问题。还可能导致内分泌失调，如月经紊乱等。大脑中的神经递质失衡在暴食症的发病中起着关键作用，血清素作为调节情绪和食欲的重要神经递质，其水平降低可能导致情绪不稳定。同时增加对食物的渴望，尤其是高碳水化合物食物。多巴胺系统也与暴食症相关，影响大脑的奖赏机制，使患者在进食时获得异常的愉悦感，从而强化暴食行为。

心理因素是暴食症的重要成因，患者往往存在低自尊、完美主义、对身体形象过度关注等心理问题。患者可能将食物作为应对压力、焦虑、抑郁等负面情绪的方式，通过进食来暂时缓解情绪痛苦，但随后又陷入深深的自责和愧疚之中。

暴食症的注意事项

1、早期识别与干预：家人、朋友及患者自身要留意饮食习惯和情绪状态的异常变化。一旦发现频繁出现暴食、催吐等行为，以及情绪的剧烈波动，应及时意识到可能患有暴食症，尽早寻求专业帮助，早期干预有助于控制病情发展。

2、配合专业治疗：暴食症的治疗通常包括心理治疗、药物治疗和营养咨询。患者要积极配合医生和治疗师，按照治疗方案进行。心理治疗如认知行为疗法，帮助患者识别和改变不良的思维模式和行为习惯。药物治疗可遵医嘱使用抗抑郁药等，缓解情绪症状。营养咨询则指导患者建立健康的饮食习惯。患者要按时参加治疗课程，按时服药，不得擅自停药或增减药量。