怀孕期间可以吃凉性的水果和蔬菜吗？
病情分析：
您好，可以吃凉性的水果蔬菜。孕期不能吃热性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补，应遵循“宜凉忌热”的原则，即使是水果，也应吃性味平、凉之物，如西红柿、生梨、桃子等。
指导意见：
您好，孕期要做到营养均衡，可以多吃红枣、蔬菜水果、牛奶等，适当吃肉，适当补锌，做到营养均衡。不要乱吃补药、山楂。
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