番茄鸡蛋青菜汤的做法和食材用料及健康功效
您的位置：中国养生观察网养生资讯正文
番茄鸡蛋青菜汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-23 17:38:30 阅读：3418+ 来源：本站原创 作者：成龙
健康功效
西红柿：暖肝、健胃、消食积
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
鸡毛菜五六颗西红柿一个相克食物鸡蛋两个相克食物 盐适量香油适量番茄鸡蛋青菜汤的做法
1.青菜洗干净切成段，鸡蛋打入碗中用筷子打散。西红柿切成小块。
2.锅烧热，倒入油，油热后倒入西红柿翻炒出红汤。
3.倒入青菜继续翻炒。
4.翻炒两三下倒入开水。
5.水开后把蛋液转圈倒入锅中。
6.倒入鸡蛋液后用勺子推几下，加入适量的盐和香油就可以关火了。
7.盛出装入碗中，撒入少许葱花就可以了。
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
上一篇：总理和我第11集剧情详细介绍
下一篇：鹿肉水饺的做法和食材用料及健康功效
相关知识
番茄鸡蛋青菜汤的做法和食材用料及健康功效
【番茄鸡蛋汤】番茄鸡蛋汤的做法
番茄鸡蛋汤的做法
番茄鸡蛋汤的做法,番茄汤的做法
鸡蛋番茄汤的功效与作用、禁忌和食用方法
鸡蛋番茄汤 各种家常番茄鸡蛋汤的做法
番茄鸡蛋汤的功效
番茄酱鸡蛋汤的家常做法
番茄酱鸡蛋青菜汤，十分钟快手汤
番茄鸡蛋汤有什么益处？番茄鸡蛋汤做法怎么做？
网址: 番茄鸡蛋青菜汤的做法和食材用料及健康功效 https://m.trfsz.com/newsview1712157.html
