减肥初体验：从65kg到60kg的蜕变
减肥初体验：从65kg到60kg的蜕变
经过两年的胡吃海喝，体重终于在三天前达到了65kg的巅峰。痛定思痛，我决定开始减肥。第一天晚餐，我煮了个鸡蛋、红薯和白菜，搭配上蘸水，味道还不错。还喝了个奶啤。第二天早上一称，64.5kg。
第二天晚餐，我用蘸水腌了个肉肉，煮了一大锅，配上甜醋汁。喝了个小甜水，早上一称，64kg。第三天晚餐，我煮了个鸡蛋和菜，蘸水不太好吃，于是加了点甜醋汁。喝了个小甜水，还吃了点哈密瓜。早上一称，63.5kg。
感觉还是有点变化的。以前中午吃完饭总是得吃零食吃到睡觉，现在虽然会吃，但能停下来了。以前睡醒上班一定要来点什么，现在感觉也可以没有了。以前办公室有吃的一定会第一时间消灭掉，现在一盒145g的威化可以吃两天。以前晚上闲不住的嘴似乎也可以停下来了，虽然这几天都会想吃，但可以来点哈密瓜、小番茄就能过去。
加油少年！目标体重60kg！
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