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番茄酱入菜十法:发掘餐桌上的新美味

番茄酱不仅适合蘸薯条、抹面包,其独特的酸甜口感还能为菜肴增添一抹亮色。接下来,让我们一起探索番茄酱入菜的十种创新做法,让你的餐桌不再单调,喜欢的朋友们千万不要错过,记得收藏哦!

01茄子类菜品

► 茄子小蘑菇

食材:木耳、香菇、口蘑,番茄,松茸调味料,酱油,食用油,盐,姜末,番茄酱。

烹饪方法:待锅中油热后,加入姜末爆香,随后加入切好的木耳、香菇、口蘑翻炒。结合木耳、香菇、口蘑等食材,搭配番茄酱和松茸调味料,继续翻炒至食材充分吸收番茄酱的酸甜。最后,淋上适量酱油,撒上少许盐调味,翻炒均匀后即可出锅装盘。

木耳需提前泡发,香菇和口蘑则洗净后切片,番茄切成适口大小的块状。

另起锅加入食用油,烧热后加入姜末翻炒至香味释放,接着放入切好的番茄块进行翻炒。

将焯过水的蘑菇和木耳加入锅中,再倒入番茄酱,翻炒至每一块食材都被茄汁均匀包裹。

最后,加入适量的松茸调味料和酱油进行调味,焖煮1-2分钟让食材充分吸收汤汁,之后即可出锅装盘享用。

► 茄汁杏鲍菇胡萝卜

材料 -

杏鲍菇250g、胡萝卜100g

番茄酱、姜、食用油、盐适量

利用杏鲍菇和胡萝卜与番茄酱的完美融合,创造出风味浓郁且色彩鲜艳的健康菜肴。

将胡萝卜彻底清洗后,切成薄片备用。

同样,将杏鲍菇洗净后,也切成片状。

加热食用油,放入姜片进行煸炒,直至姜的香味释放。

随后加入杏鲍菇片,进行翻炒。

接着将胡萝卜片加入锅中,继续翻炒。

倒入适量的番茄酱,根据需要可加入少许水,盖上锅盖进行短时间的烧煮。

最后,加入适量的盐进行调味,翻炒均匀后即可关火,盛出装盘。

02其他创新菜谱

► 糖醋藕丁

番茄酱与香辛料的结合在藕丁上体现出独特的酸甜味道,再撒上芝麻增添风味。

材料 -

莲藕1节、番茄酱1勺、生抽2勺、香醋1勺、白糖1勺、盐适量、玉米淀粉1勺、熟芝麻适量。

将莲藕去皮后切成丁状。

将切好的莲藕丁放入开水中焯烫,约一分钟后捞出,过冷水并沥干备用。

在锅中加入少许食用油,放入焯好水的藕丁进行翻炒。

倒入调好的酱汁,翻炒均匀后加入玉米淀粉进行勾芡。

最后撒上熟芝麻,翻炒均匀后即可关火,盛出装盘享用。

► 茄汁包菜

利用番茄酱汁的包裹,将包菜炒至入味软嫩,搭配番茄出汁成为清新爽口的家常美食

食材:包菜1个、番茄2个、色拉油适量、干辣椒1个、盐和生抽适量、生姜和番茄酱适量。

烹饪方法:

将包菜撕成适当大小的片状,同时把西红柿切成块,生姜剁成碎末备用。

在热锅中加入适量的色拉油,然后放入干辣椒煸炒至干香四溢后捞出。

放入切好的西红柿块,翻炒至西红柿出汁,再加入适量的番茄酱调味。

将炒好的西红柿汁与包菜片一起放入锅中,大火迅速翻炒,使包菜均匀裹上汁液。

当包菜翻炒至变软后,根据个人口味加入适量的盐和生抽调味,然后就可以出锅装盘享用了。

► 素食制作

► 蔬菜披萨

胡萝卜、茭白、玉米等蔬菜与番茄酱融合烤制而成的披萨,健康且有丰富的口感。

材料准备 -

胡萝卜、茭白、新鲜玉米

番茄、莴笋、番茄酱

食用油、松茸调味料、素芝士

将胡萝卜、茭白、番茄和莴笋去皮后彻底清洗,接着切成丁状,备用。

在热锅中加入食用油,随后放入切好的胡萝卜、茭白和莴笋丁,进行翻炒,直至它们断生。

将炒至断生的蔬菜中倒入番茄丁和番茄酱,继续翻炒,使各种食材充分混合。

当所有食材都炒熟后,撒入适量的松茸鲜调味料,并加入素芝士,然后翻匀,让素芝士充分融化。

炒好的馅料即可盛出,均匀地铺在饼皮上,注意饼皮要隔着锡纸放入烤箱中。

将烤箱温度调至180度,烤制7~8分钟,直至饼皮金黄酥脆即可取出享用。

► 红汁酥豆腐

番茄酱制红汁,将炸酥的豆腐块浸入裹上浓稠酱汁,让人停不下来。

所需材料 -

豆腐、玉米淀粉、白砂糖、番茄酱、醋、食用油、姜末。

将豆腐切成适当大小的块状,备用。

在碗中加入适量的玉米淀粉,将切好的豆腐块裹上淀粉。

在热锅中加入食用油,随后放入裹好淀粉的豆腐块,进行煎炸,直至两面呈金黄色。

在另一个锅中加入少许食用油,随后放入姜末进行翻炒,炒出香味后,倒入适量的白砂糖、番茄酱和醋,搅拌均匀后,制成红汁。

将煎炸好的豆腐块放入红汁中,翻煮使每一块豆腐都均匀地裹上红汁,然后盛出装盘即可享用。

► 番茄螺旋面

将蘑菇和番茄酱煮成酱汁,浇于煮熟的螺旋面上,简单快捷,酸甜可口。

所需材料:

螺旋面150g

适量番茄酱

2个蘑菇

2个番茄

适量盐和鲜蔬粉

制作步骤:

将螺旋面按照包装上的说明煮熟,然后装盘备用。

在小锅中加入适量的食用油,随后放入切好的蘑菇片,加入少许盐和鲜蔬粉进行调味。接着,倒入适量的番茄酱,小火慢煮至汤汁变得浓稠

将煮好的酱汁倒入装有螺旋面的盘中,轻轻翻动使面条均匀裹上酱汁,即可享用美味佳肴。

► 番茄土豆

以番茄酱和面包糠包裹土豆片,炸制出外焦里嫩的口感。

材料:土豆2个、沙拉酱20克、番茄酱30克、面包糠40克,以及适量的油、盐和胡椒粉。

制作步骤:

将土豆洗净后去皮,切成薄片备用。

在小碗中,将沙拉酱和番茄酱混合均匀,制成特制酱料。

在土豆片上均匀地涂抹上特制酱料,然后裹上面包糠。

锅中加入适量的油,烧至五成热时,放入裹好的土豆片,小火慢煎至两面金黄。

最后,撒上适量的盐和胡椒粉进行调味,即可享用美味的番茄土豆。

► 番茄土豆烩饭

米饭与番茄土豆共同焖煮,鲜美浓郁,是家庭餐桌上的美味佳肴。

材料 -

米饭 1碗、西红柿 1个、土豆 1个、番茄酱 1勺、生抽 1勺、油适量、姜末、盐、香菜适量。

将土豆去皮后切成小块,用清水稍作冲洗;同时,将西红柿也切成小块备用。

在锅中加入少许油,随后放入姜末进行爆香

接着倒入西红柿丁,翻炒至其出汤汁。

将土豆块加入锅中,再加入番茄酱、生抽和适量盐,翻炒至食材均匀裹上酱汁。

在锅中注入1小碗清水,盖上锅盖,用小火慢焖约15分钟。

焖煮完成后,将米饭倒入锅中,轻轻翻拌,使米饭均匀吸收番茄土豆的汤汁。

最后,撒上一些香菜碎增香,即可关火并盛出享用这道美味的番茄土豆烩饭。

► 低脂茄汁汤

娃娃菜、番茄、海鲜菇与豆腐在番茄酱的搭配下,成就清新健康的汤品。

材料 -

娃娃菜1个、番茄1个

海鲜菇适量、豆腐1块

油少许、番茄酱适量

将娃娃菜彻底清洗后切成段,番茄则切成薄片备用。

海鲜菇切成小段,同时将豆腐切成适口大小的块状。

在锅中加入少许油,烧热后放入番茄片,用小火慢慢翻炒,直至番茄汁水溢出

接着加入两勺番茄酱,继续翻炒至香味四溢,然后倒入适量清水。

先将海鲜菇放入锅中,再依次加入娃娃菜,煮至蔬菜断生。

最后,将豆腐块加入锅中,煮至豆腐完全熟透后,即可出锅享用。

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