维生素B5又叫什么名字
维生素B5又叫泛酸、维生素PP，是一种水溶性维生素，因广泛存在于动植物中而得泛酸之名。由于几乎所有的食物都含有维生素B5，所以大多不存在缺乏问题。
维生素B5颜色呈浅黄色，可参与细胞的构建，维持正常生长，有利于中枢神经系统的发育。对肾上腺功能的维持非常重要，对脂肪和碳水化合物转化为热能至关重要。
维生素B5是合成抗体所必需的物质，也是利用对氨基苯甲酸(PABA)和胆碱所必需的物质。富含维生素B5的食物包括酿酒酵母、蛋黄、花生、山核桃、全谷类如燕麦等。
维生素B5在植物以及人体内细胞中，是以辅酶A(CoA)的形式存在，后者是能量代谢三羧酸循环的一种关键物质。维生素B5在水中易溶解，可以用于预防和治疗维生素B5缺乏症，或维生素B族物质缺乏时的辅助治疗。
临床试验中，人体缺乏维生素B5会出现倦怠、头痛、眩晕、虚弱等症状。现在大多数食物中都含有维生素B5，正常情况下几乎不存在缺乏维生素B5情况。
如果在生活当中出现了维生素B5缺乏，需要及时到医院做维生素的检测，可以在医生指导下服用人工合成的维生素B5，也可以从饮食上吸收。
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