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体感运动瘦身美胸 最美瑜伽教练林志玲

减肥瘦身美胸是爱美女性们的永恒话题,健身、练瑜珈、节食、吸脂、中药、针灸……五花八门,都有人在尝试,只求能拥有一副让人艳羡的魔鬼身材,可谓是“为美消得人憔悴,衣带渐宽终不悔。

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爱动-弥雅瑜伽是泰山在线2011年隆重推出的体感运动精品,创造性地将瑜伽精髓与体感运动完美结合,是纤体瘦身的必胜利器。

为了将弥雅瑜伽打造成精品,母其弥雅精心设计课程,并录制全部教学视频,一招一式,由浅入深,一共20个瑜伽动作,包括手臂伸展式、树式、三角伸展式、简易骆驼式、抱膝式、幻椅式、摩天式、射手式、摊尸式、莲花坐式等,构成一个流程完备、而功效系统的瑜伽课程。

母其弥雅的瘦身美胸“秘诀”与志玲姐姐有不少相同之处,除了惯例上的饮食控制和保健以外,还要花大量时间在家里练瑜伽,以达到瘦身燃脂的目的,而且据称这一方法的效果十分明显。

对于自己刚刚推出的体感瑜伽,母其弥雅非常满意,并在自己的微博上向几十万粉丝强烈推荐。看到这些唯美的画面,爱美的你,是否已经有点心动了呢?

爱动-弥雅瑜伽组图欣赏

弥雅瑜伽——“船式”

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