减肥第35天:醋煮豆腐的神奇效果
今天是减肥的第35天,感觉每天都充满了挑战和惊喜。早上吃了两个鸡蛋做的蒸蛋,还有两个榆钱窝窝,简单又营养。
下午,我跳了帕梅拉的提高内咖肽的操,又跳了欧阳春晓的沙漏腰,真的是累到不行。感觉自己的身体好像被掏空了一样。不过,听说这些操对减肥有帮助,心里还是有点小期待的。
下午的时候,我还吃了五六个西梅和两口凤梨,感觉嘴巴里酸酸甜甜的,挺舒服的。
晚餐,我尝试了传说中的醋煮豆腐。听说这个可以破平台期,还能丰胸,虽然心里有点忐忑,但还是忍不住想试试看。毕竟,减肥这么久了,总想找点新鲜的东西来试试。
最近跳操跳得胳膊疼、腿疼,走路都有点困难。看来是太久没运动的原因吧。不过,希望明天能掉秤,能破平台期,那就太棒了!
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