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2023年海南“和美乡村健康跑”来啦
和美乡村健康跑
乡村健康跑10公里马拉松活动
趣味运动会
特色农产品集市展销会
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活动内容、规则、奖励
更多精彩抢先看！
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和美乡村健康跑
活动地点：
三亚市吉阳区大茅远洋生态村
活动时间:
2023年10月21日8:00-11:00
路程全长：约5公里
活动人数：约300人
活动设置：
健康跑（5公里）
健康跑：分为男子组、女子组。活动人员年龄需满16周岁以上，65周岁以下即可参加。
活动路线：
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活动须知：
（1）凡参加活动人员必须穿着运动鞋及活动组委会统一发放的定制T恤。
（2）健康跑（5公里）男、女组每位人员在长跑过程中注意在长跑线路，沿途线路设有路线指示牌，途中设立地面标识地贴5个（每1000米设立1个）。设立3个线路标指示牌以及3个造型打卡点，4个补给站（每1000米设1个，补给站含水果、矿泉水、活动进度标签、医用药品）。
（3）本次活动设休息区（水果和矿泉水）和医疗区（医疗车及医疗团队）以确保人员安全保障。
（4）本次活动鼓励健康跑步，不竞速，所有参与的跑步爱好者，身体健康，无不适宜参加中长距离跑步活动的疾病，本次活动由组委会统一购买人身意外险，报名活动视为认同；如因自身疾病在活动中导致意外的，组委会概不负责。
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活动规则：
（1）活动方式：每组跑步时长为60分钟。运动员出发时间由组委会决定，根据鸣枪后起跑，运动员到达每个补给站时，需在补给站领取活动进度标签，到达终点后根据活动进度标签确认跑完全程，跑步名次根据运动员用时最短冲过终点，以先后顺序排名，确定本次活动名次。
（2）健康跑（约5公里）个人组分男子组、女子组，男、女组各组分别排名，以先后顺序冲过终点用时最短到达终点为获胜者；各组取成绩排名前三名设置冠军、亚军、季军。
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活动奖励：
（1）健康跑男子组：冠军、亚军、季军可获得奖牌一块、另外冠军获得本次助农集市代金劵（价值300元），亚军获得助农集市代金劵（价值200元），季军获得助农集市代金劵（价值150元），第四名至第十名每名可获得助农集市代金劵（价值50元），此劵可当现金使用，仅用于当日助农集市消费，助力乡村振兴、消费助农。
（2）健康跑女子组：冠军、亚军、季军可获得奖牌一块，另外冠军获得本次助农集市代金劵（价值300元），亚军获得助农集市代金劵（价值200元），季军获得助农集市代金劵（价值150元），第四名至第十名每名可获得助农集市代金券（价值50元），此劵可当现金使用，仅用于当日助农集市消费，助力乡村振兴、消费助农。
（3）健康跑：在全程5公里中，设立3造型打卡点，运动员经过每个打卡点时可拍照打卡，保留相片，并在设立的3个造型打卡点中，全部拍照打卡并发布朋友圈，即可获得本次活动抽奖。奖品设有：助农集市代金劵（价值30元）50张，助农集市代金劵（价值20元）50张，助农集市代金劵（价值10元）50张，此劵可当现金使用，仅用于当日助农集市消费，先到先得，发完截止，此项抽奖点在签到处。
（4）本次活动参与者报名后凭本人有效报名证件获赠定制活动T恤一件。
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报名5KM健康跑
乡村健康跑10公里马拉松活动
活动地点：
三亚市吉阳区大茅远洋生态村
活动时间：
2023年10月21日14:00-17:30
比赛项目：
男、女10公里马拉松。
活动人数：约500人
马拉松路线图：
活动奖励：
冠军奖金1500元+500元代金券
亚军奖金1200元+300元代金券
季军奖金800元+200元代金券
第4-10名奖金300元+100代金券
第11-20名奖金200元+50元代金券
竞赛办法：
（一）执行中国田协审定最新的有关《田径竞赛规则》和本届10公里马拉松赛竞赛规程及技术会议有关规定。
（二）在较为平坦的乡村道路跑。
（三）比赛检录：按统一时间和规定地点进行检录。
（四）比赛采用一枪发令，同时起跑。
（五）10公里马拉松比赛将采用自动计时器计时，10公里马拉松起终点配有全程摄像。
（六）参赛服装要求：选手建议穿着活动统一服装参加比赛，不按规定着穿服装和鞋的选手不予检录。
（七）关门距离与时间(以发令枪声时间为准)：
参赛选手在规定的时间内，未跑完对应项目距离者须立即停止比赛，由检查裁判或裁判长取下选手胸前的号码布，退出赛道。
（八）参赛物品
10公里马拉松参赛选手报到时凭报名成功确认信息领取参赛物品，参赛物品发放有：号码布、盛衣袋、T恤等物品。参赛物品可电话联系组委会领取，也可以现场领取。
（九）物品存放
选手不提供存衣服务，自行解决。10公里马拉松参赛选手可将个人物品放在大会发的盛衣袋内，请不要将贵重物品放在盛衣袋内(如手机、重要证件、现金、信用卡、钥匙、手提电脑(包括平板电脑)等)。
（十）饮料/饮用水站、厕所、医疗站
1、组委会在起终点和5公里等两处设置了饮料/饮用水站。
2、起终点设有公用厕所。
3、赛道起终点及5公里处配有医疗站点，在起终点处有固定的救护车和医务人员。在比赛中，若选手丧失意识，则自动委托组委会的急救志愿者采取一切手段进行急救，包括但不限于CPR心肺复苏，AED体外除颤，租用车辆进行快速转运。由此产生的法律责任以及伴随的费用，均由选手本人承担，概不追究参与施救的急救志愿者的任何法律和经济方面的责任。
（十一）对违反竞赛规定人员的处罚
组委会将对参赛选手进行资格审查和全程裁判检查，出现以下违反比赛规定的参赛选手，立即取消该选手的比赛资格和比赛成绩。
1、虚假年龄报名或报名后由其他人员代跑；
2、不按规定的起跑顺序或在非报名项目的起跑点起跑；
3、起点活动中不按规定时间出发抢跑；
4、关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又插入赛道；
5、绕近道或乘交通工具途中插入；
6、在终点不按规定要求而重复通过终点者；
7、未跑完全程私自通过终点者；
8、没有按规定携带自己的号码布通过终点的；
9、私自伪造号码布，多人交替替跑的；
10、不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事、打架斗殴的；其他违反规则行为规定的。
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参加办法：
1.参赛年龄及身体状况要求：
（1）10公里马拉松年龄限18周岁以上，身体健康者均可报名参赛。
（2）10公里马拉松赛是一项高强度长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练基础的方能参加比赛。有以下疾病患者不宜参加比赛：
A．先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
B．高血压和脑血管疾病患者；
C．心肌炎和其他心脏病患者；
D．冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
E．血糖过高或过少的糖尿病患者；
F．其它不适合运动的疾病患者。
组委会要求参加10公里马拉松赛的选手要进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛，不合格者不能参加比赛。在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。10公里马拉松赛是对人体心理和体能的挑战，但我们要以生命安全为第一目标，要学会“放弃”，当身体出现不适应时，应主动放弃比赛或求助他人帮助，“咬牙”坚持可能会导致生命危险。
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报名方式：
(1)报名方法
参赛者可团队报名、网站报名和电话报名，或扫描下方二维码报名。报名时间：10月15日至10月20日止。
(2)报名查询
报名是否成功请电话查询组委会。
(3)10公里马拉松比赛免收报名费。
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其他：
（1）本赛事组委会为所有参赛运动员投保人身意外险。
（2）技术代表、技术官员、仲裁和裁判员的选派，由三亚市田径协会选派。
（3）成绩及信息的查询。比赛结束后可直接在组委会处查询。
联系方式：
1、赛事报名联系人：
鲁含英13807535200
2、赛事组委会联系人：
杨立勇18100968301
未尽事项，另行通知。本规程解释权属于乡村健康跑10公里马拉松运动组委会。
趣味运动会
活动地点：
三亚市吉阳区大茅远洋生态村（大草坪）
活动时间：
2023年10月21日9:30-11:30
游戏内容：
游戏一：挑椰子竞走
游戏规则：
1.活动由2名成员组成1队。每场比赛由3支队伍参与。
2.在规定区域内设置起点和接手点，每队安排一位队员在起点用竹筐肩挑10个椰子，前往接手点换下一位队员返程。比赛以最快折返抵达起点队伍的时间作为比赛评判标准，根据现场导演评出每组第一名。
3.奖品：每组第一名可获得2袋大米。
4.活动人员不可重复参赛，重复玩此游戏者，不获奖。
游戏二：欢乐套圈
游戏规则：
1.有序排队套圈
2.在规定线外进行游戏
3.每人每次派发2个塑料套圈，套中目标的，即可获得此“战利品”。
4.礼品（牙膏、洗衣液、香皂、食用油、矿泉水等）发放完，活动截止。
5.重复玩此游戏者，不获奖。
游戏三：投篮赛
比赛规则：
1.每次比赛1人参赛
2.每一个2次投篮机会，投进即可赢取小礼品一份
3.礼品发放完，活动截止。
4.重复玩此游戏者，不获奖。
游戏四：蒙眼抢鸭子比赛
比赛规则：
1.每场比赛3人参赛。
2.比赛时间3分钟，参赛的人要蒙上眼睛，原地转10个圈后，每场放2只鸭子，在规定区域规定时间内抢抓鸭子，每组3人中率先抓到的鸭子的选手即可赢胜利品，然后换下组选手，鸭子抓完，活动截止。
特色农产品集市展销会
活动地点：
三亚市吉阳区大茅远洋生态村（大草坪）
活动时间：
2023年10月21日9:00-17:30
将在三亚市大茅远洋生态村（大草坪）搭建市集区，展出当地特色农产品、特色美食、黎苗族特色服饰、民创产品等。
2023年10月21日
三亚市吉阳区大茅远洋生态村
不见不散
原标题：《10月21日，跑进三亚的秋天！》
