小孩便秘怎么马上通便
小孩子便秘是很常见的肠胃问题，而大部分小孩子都不太懂便秘的原因，只会感到不舒服却表达不出来，家长要及时注意孩子便秘的问题，并及时采取措施帮助孩子解决便秘，否则长期便秘对孩子身体是有伤害的。小孩便秘应该怎么马上通便，我们一起来看一下通便的方法有哪些。
小孩便秘怎么马上通便方法之一：多喝温水
如果小孩子便秘的时候想拉又拉不出是很难受的，可以准备一两瓶温水，让孩子喝下去，一次性喝多一点水可以有效促进肠胃的蠕动，从而促进孩子排便，这是一个很有效的通便方法。
小孩便秘的通便方法之二：食用香蕉
我们都知道香蕉有通便的功能，香蕉中含有一种元素可以润滑肠道，可以使大便顺利排出，当孩子出现便秘的情况时，可以多吃两根香蕉促进排便。
小孩便秘怎么马上通便方法之三：按摩腹部
当小孩出现便秘的情况时，家长可以用手以转圈的方式帮小孩按摩肚子，促进肠胃的蠕动，可以促进小孩排便。
小孩便秘怎么马上通便方法之四：运动
经常运动的人肠胃都会比较好，如果孩子出现便秘的情况，可以立即让孩子原地跳跳绳，坐一些腹部运动，一段时间后可以有效促进孩子排便。
孩子的肠胃功能还不是太完善，家长要注意平时给孩子吃的食物，少吃热气上火的食物，体内虚火过旺也会引起便秘，平时教导孩子多喝水，多运动，给孩子多吃蔬菜水果等绿色食物，可以让孩子维持一个良好的肠胃，便秘的情况会好转。长期便秘会对孩子的身体健康造成很大的影响，不利于孩子的发育，所以家长在饮食和生活方面要多加注意。
相关知识
小孩便秘怎么马上通便
孩子便秘怎么办？
小孩便秘吃什么药？
怎么样小孩才能拉出便便
小孩大便拉不出来怎么办
孩子便秘，大便费劲，怎么办？
吃什么可以马上通便
怎么才能马上拉出大便
吃什么能立马通大便
老年 便秘便秘怎么自检？
网址: 小孩便秘怎么马上通便 https://m.trfsz.com/newsview1741824.html
