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腰间盘突出按摩方法

泰然健康网
2025-08-30 23:33

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王东伟副主任医师沈阳市中西医结合医院三甲腰间盘突出的按摩方法"手法按摩对于腰椎间盘突出症的治疗会有一定的效果。简单介绍两种常用的按摩方法：一、俯卧位推拿按摩手法，在患者患侧的下段，胸腰及棘突旁至骶骨处施掌推法，术者立于患者一侧，从胸椎向腰椎至骶骨，用双掌由下向上的单方向直线移动1-2分钟，能够起到舒筋活血、解痉消肿、止痛的作用。二、腰部棘突位双手掌分推法，术者双手掌根相对，从腰椎棘突部位向两侧推2-3分钟，使腰肌放松，解除疲劳。"苏毅副主任医师安徽中医药大学第二附属医院三甲腰间盘突出怎么按摩"腰椎间盘突出采用按摩方式进行治疗，需要明确的是这种治疗方式是有效的。采用推拿手法治疗的目的，并不是将退变的椎间盘完全复位，而是为了改变和调整突出的椎间盘组织和受压神经之间的相对位置，减轻神经根的压迫，并松解粘连，消除神经根的炎症反应，达到临床治愈和缓解症状的目的。操作手法主要有循经按揉法、穴位点按法、脊柱斜扳法、拔伸按压法、屈膝屈髋法、俯卧扳腿法、直腿抬高法、坐位旋转法等。n以循经按揉法举例，患者取俯卧位，操作者沿脊柱两侧自上而下的放松竖脊肌，力度适中，侧重点在腰部肌肉的放松。然后以大鱼际或者掌根两侧，在足太阳膀胱经反复的按揉，配合滚法、推法、拿法进行操作，再双手叠掌，掌根自督脉向下逐渐按压，以患者耐受为度。再比如脊柱斜扳法，患者取侧卧位，操作者需要面向患者，一手按住肩后部，一手按住髂前上棘，双手同时用力向相反方向，通常可以听到清脆的整复声音。"黄恺主任医师浙江省立同德医院三甲腰间盘突出怎么按摩好"腰间盘突出一般指腰椎间盘突出，腰椎间盘突出患者在按摩前，一定要拍摄腰椎核磁共振，要明确突出的程度和突出的方向，才可以进行按摩，不然容易引起损伤，导致椎间盘突出加重。在了解椎间盘突出程度后，可以进行局部的按摩，一般可以用以下方法：n1、点按法：也就是在双侧腰肌的夹脊穴，以双侧拇指进行点按，可以改变腰肌的紧张状态；n2、揉法：沿着腰背部顺行向下至小腿进行揉摩，放松身体、疏通经络，这样可以使血气通畅；n3、推法：用双手掌沿着脊柱两侧，自背部开始推拿至臀部，可以起到调达血气、疏通经络的功效；n4、点穴法：在腰部的关键穴位进行点穴，比如在肾盂穴、环跳穴、承扶穴、委中穴、昆仑穴、涌泉穴进行点按，可以改善神经传导，促进神经组织恢复。"杨广禄主任医师佳木斯大学附属第一医院三甲腰间盘突出可以按摩吗"腰椎间盘突出是可以按摩的，只要是正规的按摩，对于腰椎间盘突出的治疗是有一定意义的，但是并不是以按摩作为主要治疗进行，只起辅助的作用，可以缓解由于腰椎间盘突出导致的腰部疼痛，也可以缓解由于间盘突出而引发的腰部肌肉的保护性痉挛。但是对于腰椎间盘突出本身的疾病，并没有太大的治疗效果，主要的治疗还以腰椎三维电脑牵引为主，但是可以作为辅助方案减轻疼痛，增强生活质量，腰椎间盘突出确实是可以按摩的。"苏振波主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲腰间盘突出能按摩吗"在临床上，腰间盘突出症是一种比较常见的病症，按摩治疗是其中一种比较常用的治疗方法。但是在临床上，并不是所有的腰椎间盘突出症都适合按摩。如果病人发生腰椎间盘突出症后，可以拍摄腰椎的CT片或者核磁共振片，明确腰椎间盘突出症的分型。如果属于偏左型或偏右型突出，可以采用按摩，可以采用传统的中医手法进行腰部按摩，同时嘱咐病人卧床休息，减少活动量。如果通过CT片或者核磁共振片，看出腰椎间盘突出症是中央型突出，这种突出不适合按摩，按摩后效果不理想。所以，在临床出现腰椎间盘突出症后，病人应该及时就诊，医生根据不同腰椎间盘突出症的分型采取不同的治疗方法，才会有一个好的疗效。"王居勇主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37腰间盘突出可以按摩吗对于腰椎间盘突出，不管是保守治疗还是手术治疗，各有各的优势。轻度腰椎间盘突出可以通过卧床、消炎、神经、扩张血管、活血药物，还有一些外用药、膏药、药膏、理疗、按摩等治疗。如果腰椎间盘已经脱出，已经比较严重，按摩治疗一般临床医生不推荐，因为已经脱出的腰椎间盘按摩情况下间盘位置容易发生变化，而且长期按摩容易造成突出间盘跟神经粘连，手术时分离神经和间盘，相对存在一定困难，所以对脱出间盘不主张按摩治疗。张维嘉副主任医师哈尔滨市第一医院三甲腰间盘突出能按摩吗"腰椎间盘突出可以按摩，包括以下几种治疗方法：n第一、患者俯卧位，术者在棘突、棘突旁、腰两侧、臀部和髂胫束等处找准压痛、肿胀、僵硬、痉挛部位，用掐法、压法、弹拨法、踩法等施治，上述方法可单独使用，也可以交替使用，每次20-30分钟，每日一次，30日为一疗程。n第二、定点运穴指压、掌压、肘压、膝压及足跟压法，患者因剧烈疼痛不能活动时取俯卧位，术者按压痛范围大小和深浅选用前述中的一种手法，如膝压法，用膝关节压在疼痛部位上，以有痛感为度，停止不动，待痛感消失或减轻再往下压，再有痛感时停止不动1-2分钟，重复三次为一疗程，每日1-2次，15日为一疗程。"苏振波主任医师哈尔滨市骨伤科医院三甲腰间盘突出按摩手法"在临床上病人患有腰椎间盘突出症，是一种比较常见的病症，通常可以采用按摩手法进行治疗。具体的按摩手法，可以有在腰部进行滚法、提捏法、揉搓法、叩击法等治疗。在各种手法使用中，用力要缓慢，不要使用暴力或者用力过猛，以免加重腰大肌的损伤。在采用按摩手法之后，再配合腰椎的牵引或者局部的针刺、按摩，效果会更好。另外，需要注意的是，病人患有腰椎间盘突出症后，需要拍摄腰椎的核磁共振片或者CT片，明确腰椎间盘突出症的分型。如果是偏左型或偏右型，可以采用按摩手法进行治疗。如果是中央型突出，就不适宜采用按摩手法。在治疗上，应该选择手术治疗，应该进行腰椎间盘摘除术。"毕连涌主任医师北京中医药大学东直门医院三甲腰间盘突出能按摩吗按摩是治疗椎间盘突出常用的一种方法，应该注意以下几个方面：1、急性期：急性期不可按摩，一般椎间盘突出急性期是发病以后的前3周，这段时间建议尽量卧床休息，配合药物治疗，急性期过去以后，即3周后如果还有些遗留症状，可以配合按摩治疗；2、突出程度：突出相对较轻的适合按摩治疗，如膨隆的或者轻微的突出。对于较重的椎间盘突出，甚至椎间盘脱出，不是按摩的适应症。尤其是椎间盘脱出的病人，应避免按摩治疗；3、内科情况：如骨质疏松较严重的病人，不适合做按摩治疗。或有些皮肤病的病人，及心脑方面功能有问题的病人，都不适合做按摩治疗。陈付艳副主任医师天津中医药大学第一附属医院三甲腰间盘突出按摩什么穴位腰椎间盘突出的患者有很多，临床上常体现在腰部疼痛，部分患者有腿部的放射痛。在按摩时常选用足太阳膀胱经上的穴位，常选取的穴位有肾俞、气海俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、会阳、承扶、殷门、浮郗、委阳、委中穴，常采用点按手法，每穴按压1-2分钟，以局部酸胀为度。