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营养成就健康(二)：营养治病 9787543642720 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

泰然健康网
2025-09-04 13:34

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具体描述

暂时没有内容在营养和健康上，有知识比有钱更重要。
“富贵病”是不科学的饮食吃出来的。
现在很多老百姓认为“吃好”的概念就是大鱼大肉，其实这并不是一个健康的概念。
合理营养，平衡膳食，健康就在你手中。现在人们生活富裕了，但一些“富贵病”却悄悄向我们靠近，并已成为威胁人们生命的“杀手”。所谓“富贵病”，主要是指心脑血管病、糖尿病、肥胖病、脂肪肝、痛风等，是由于人们在生活改善后过多食用高能量、高脂肪、高蛋白的食物，从而导致了这些疾病的发生。从表面上看，好像只要你有钱r吃得好了，你就一定要得高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病似的，其实这并不是富裕的必然后果，而是因为我们缺乏营养知识。被这些“富贵病”缠上怎么办?营养专家将在本书中通过数百个知识点给予您科学的解答、帮助。常识篇
一、糖尿病——知己知彼才能行
1.糖尿病——“迅速壮大的队伍”
2.糖尿病如何分型？
3.你属于“准糖尿病”吗？
4.“准糖尿病”的预防
5.糖尿病的症状有哪些？
6.糖尿病的诊断标准
7.查尿糖能代替查血糖吗？
8.多吃糖易得糖尿病吗？
9.什么样的人更容易得糖尿病？
10.还有哪些因素会引起糖尿病？
11.糖尿病可怕吗？
12.糖尿病可怕的六大并发症