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瑜伽初学者购买瑜伽服应该注意什么？

泰然健康网
2025-09-04 17:33

瑜伽初学者购买瑜伽服应该注意什么？

作者：玛雅瑜伽来源：http://www.mayayujia.com/show/174.html 2019年04月23日更新

现在瑜伽成为许多上班族，白领比不可少的项目，但对于瑜伽初学者来说瑜伽服这么购买，应该要注意什么，成为了难题，接下来和成都玛雅瑜伽培训学校的小编，一起来看看

一、要考虑的是预算问题，俗话说有多少钱就办多少钱的事情，所以我们在买瑜伽服的时候要看自己的经济能力才去购买。瑜伽服务并不是贵的才是好的，只有适合自己的东西才是好的，所以如果我们的预算不是很充足的话，那么我们就要勤快一点，多去门店试一试。二、在挑选瑜伽服的时候一定要注意保护肚脐不外露，我经常能看到一些瑜伽服的款式都是露肚脐的，虽然看起来很性感，但是这种都是不利于身体循环的。我们看一些瑜伽课的老师也都可以发现，基本上虽然穿的很凉快，但是都不会露出肚脐。

瑜伽服一定不宜选宽松的款式，瑜伽服和一般的运动服饰还是不一样的，一般的运动服我们都要选择合身的，宽松一点的，这样也是穿起来比较舒服。但是瑜伽服一定不能选择宽松的款式，因为这种款式很不利于做一些动作，而且也不方便观察运动时的身体线条。四、瑜伽服的材质一定不要选择纯棉的，我们平时在买贴身衣服的时候都会特别强调要买纯棉的，因为这样穿起来会比较舒适。但是瑜伽服比较重要的是要有很好的排汗能力，而纯棉衣物基本上全是吸水性比较好的，穿起来就比较不利于运动。

瑜伽服的面料选择上，尽量快干的弹性面料，我们在去一些专业的运动用品店的时候，就可以发现瑜伽服全是那种比较有弹性，很贴身，但是面料又很丝滑的类型。因为这样的瑜伽服在运动的时候我们就可以观察到自己的肌肉线条，及时的纠正错误。六、还有就是我们在挑选瑜伽服的时候，一定要选择有品牌的瑜伽运动服。虽然我们看瑜伽运动服，只是单薄的一层布料，但是它其实是挺有技术含量的，因为一些大品牌的瑜伽服都会有不同的压力设置，可以让你在运动的时候更容易运用到肌肉。