巧克力能防老年痴呆吗
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巧克力里面它含有，平时都知道有一种叫可可的成分。可可里面有一种叫做可可黄烷酮的成分，在一定程度上能够改善脑血流量，能够改善神经突触的联系，然后在一定程度上改善认知的作用。所以，有研究上面发现，进食巧克力它在一定程度上能够改善认知。因为巧克力有很多种，其实在里面还是以黑巧克力的推荐为主。
但是这种是基于人群本身生活的全方位的管理为基础的，就是说你必须要在其他的生活方面，也做到一些能够改善你认知，预防痴呆发生的日常生活的良好习惯，而不是单靠就吃巧克力，就能够达改善认知的目的。而且对于糖尿病的患者，进食过多的巧克力，也是要谨慎的。所以，凡是就适可而止，要注意这个量和适度的问题。
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