小米黄酒的功效与作用
小米黄酒的功效与作用
2023-03-07浏览 30319 次
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小米黄酒的功效与作用
李芊绵主任营养师有来医生健康科普平台擅长: 各种药品的作用及副作用及使用方法，各种营养科疾病的饮食指导，同时患者合理用药。
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小米黄酒主要是用小米发酵制作而成的一种酒品。从中医学的角度来讲可以活血化瘀、温中健脾，对于淤血导致的四肢疼痛和胃寒导致的胃脘隐痛有一定的调节作用。而从营养学的角度来讲，这种小米黄酒之中的钙离子、磷离子、铁离子、钾离子等矿物质含量非常丰富，还有大量的维生素b族、谷胱甘肽等营养成分。可以对抗自由基、营养神经、调节体内的离子平衡，从而增强人体的免疫力。但是需要注意，摄入过量容易引发宿醉现象，所以建议少量摄入。
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